معرفة نوع البشرة هي الخطوة الأولى للحصول على بشرة صحية ومشرقة. لأن كل نوع من أنواع البشرة يحتاج إلى روتين عناية مختلف عن الأخر واختيار المنتجات المناسبة مهم للعناية ببشرتك. البشرة ممكن تكون دهنية، جافة، مختلطة، عادية أو حساسة، وكل نوع له مميزات وعيوب. سأشارك معكي في هذا المقال طرق بسيطة تقدري من خلالها تحددي نوع بشرتك، لتتمكني من اختيار المنتجات المناسبة وتحقيق النتائج التي تحلمين بها.
ما هي أنواع البشرة؟
هناك خمسة أنواع رئيسية من البشرة، ومن المهم أن تعرفي نوع بشرتك حتى تتمكني من العناية بها بشكل صحيح. هنا توضيح بسيط لأنواع البشرة المختلفة وكيف يمكنك التعرف على كل نوع.
البشرة العادية:
البشرة العادية هي حلم كل بنت. لأنها بتنتج كمية مناسبة من الزيوت، ومرطبة طبيعيًا من غير ما تكون دهنية أو جافة. لو بشرتك مش بتعاني من الجفاف ولا الزيت الزائد، فغالبًا عندك بشرة عادية.
البشرة الدهنية:
البشرة الدهنية بتفرز كمية كبيرة من الزيوت، وده ممكن يسبب مشاكل مثل حب الشباب والمسام المسدودة. علامات البشرة الدهنية بتشمل اللمعان الزائد خصوصًا في منطقة T (الجبهة، الأنف، الذقن).
البشرة الجافة:
البشرة الجافة بتفتقر للزيوت الطبيعية، وده بيخليها تبدو جافة وتشعر بالجفاف وممكن تتقشر. لو بشرتك بتحس بالجفاف بعد غسل الوجه أو في الشتاء، فدي علامة على إنها جافة.
البشرة المختلطة:
البشرة المختلطة هي مزيج من خصائص البشرة الدهنية والجافة. منطقة T بتكون دهنية، وباقي الوجه جاف أو عادي. التحدي هنا هو اختيار المنتجات اللي تتناسب مع تنوع بشرتك.
البشرة الحساسة:
البشرة الحساسة بتتفاعل بسهولة مع المحفزات الخارجية زي المنتجات الكيميائية، الحرارة، أو التغيرات البيئية. لو بتلاحظي احمرار أو حرقان أو تقشر بعد استخدام منتجات جديدة، ممكن يكون عندك بشرة حساسة.
شاهدي أيضًا: كيفية التخلص من حبوب الوجه وآثارها نهائيًا وبسرعة
كيفية معرفة نوع البشرة؟
لتحديد نوع البشرة بسهولة، قومي باختبار بسيط في المنزل. بعد غسل وجهك وتنشيفه برفق، انتظري حوالي ساعة، ثم لاحظي حالة بشرتك. إذا كانت لامعة وتشعري بالزيتية فهي بشرة دهنية. أما إذا شعرتي بالشد والجفاف فهي بشرة جافة. أم إذا لاحظتي لمعاناً فقط في المنطقة “T” فهي بشرة مختلطة. أما إذا كانت متهيجة أو شعرت بالحكة فهي بشرة حساسة.
تابعي أيضًا كيف تتغير بشرتك مع تغير الفصول الموسمية، خاصة إذا كنت تعيشين في مناطق بها طقس متقلب. قد تلاحظين أن بشرتك تصبح دهنية في الصيف وجافة في الشتاء، وهذا سيساعدك في فهم نوع بشرتك بشكل أفضل وتحسين روتين العناية بها.
شاهدي أيضًا: نصائح مهمة للعناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاء
نصائح للعناية بكل نوع من أنواع البشرة
تتطلب كل نوع من أنواع البشرة روتين خاص للعناية بها، وذلك لضمان الحفاظ على صحتها وجمالها، بعد معرفة نوع البشرة وخصائص كل نوع. إليكي أفضل نصائح للعناية بكل نوع من أنواع البشرة المختلفة:
- روتين العناية بالبشرة العادية: الحفاظ على نظافة البشرة باستخدام منظفات لطيفة هو كل ما تحتاجه البشرة العادية. استخدمي مرطبات خفيفة للحفاظ على بشرتك ناعمة ونضرة.
- روتين العناية بالبشرة الدهنية: اختاري منظفات تحتوي على مكونات طبيعية مثل الصابون النباتي للتحكم في إفراز الزيت، وتجنبي المرطبات الزيتية لأن البشرة الدهنية بحاجة إلى منتجات خفيفة لا تؤدي إلى انسداد المسام.
- روتين العناية بالبشرة الجافة: استخدمي مرطبات غنية بالجلسرين أو الأحماض الدهنية للمساعدة في الاحتفاظ بالرطوبة، وتذكري استخدام مرطبات مكثفة خلال الليل لمساعدة بشرتك على التجدد.
- روتين العناية بالبشرة المختلطة: اختاري منتجات غسول الوجه التي تعمل على توازن الزيت، مع التركيز على مرطبات تساعد على ترطيب الأجزاء الجافة في وجهك بينما تسيطر على الزيت في منطقة الـ T.
- روتين العناية بالبشرة الحساسة: تجنبي المنتجات التي تحتوي على مكونات قوية مثل العطور، واستخدمي منتجات طبيعية أو معتمدة للبشرة الحساسة لضمان عدم تهيج البشرة.
تعرفي أيضًا على: أسباب وعلاج البقع السوداء في الوجه
في النهاية، معرفة نوع البشرة خطوة أساسية لتحقيق العناية المناسبة بها. بتطبيق النصائح والطرق المذكورة في هذا المقال، يمكنك تحسين روتين العناية ببشرتك والحفاظ على صحتها وجمالها. احرصي على متابعة بشرتك بشكل دوري، لأن عوامل مثل التقدم في العمر والبيئة ممكن تأثر على نوعها وتحتاج تعديل روتين العناية بيها.