تعتبر قشرة الشعر من المشاكل التي يعاني منها الكثير فهي تسبب الإحراج والقلق دائمًا، وقد تكون قشرة الرأس ناتجة عن التهاب في فروة الرأس أو لأسباب أخرى، ويجد أنواع كثيرة من قشرة الشعر منها الطبيعي ومنها الغير طبيعي والتي تكون مصاحبة بحكة واحمرار، وسنوضح لكم اليوم من خلال موقعنا أسباب قشرة الشعر وكيفية علاجها والوقاية منها.
محتويات المقال
قشرة الشعر
ظهور قشرة الرأس هو نتيجة لعملية غير التهابية تتساقط فيها الخلايا الميتة على فروة الرأس بمعدل متسارع، يعاني معظم الناس من قشرة الشعر في مرحلة ما من حياتهم، عادةً بين المراهقة ومنتصف العمر وأحيانا يحتاج الأمر لمساعدات طبية.
أنواع قشرة الشعر
هناك 5 أنواع من قشرة الشعر كما يلي:
القشرة الجافة
هي واحدة من أكثر أنواع قشرة الرأس شيوعًا تنتج عن جفاف الجلد وغالبًا ما تظهر في فصل الشتاء بسبب الطقس البارد وقلة غسل الشعر بالشامبو وكذلك استخدام الماء الساخن الذي يتسبب في جفاف الشعر.
القشرة الدهنية
قشرة الرأس الدهنية نتيجة للإفراط في إنتاج الزهم وهو الزيت الطبيعي الذي تنتجه الغدد الدهنية، يمكن أن تكون زيادة إفراز الدهون ناتجة عن مجموعة متنوعة من العوامل، مثل البلوغ والضغط والحمل، تتشكل قشرة الرأس عندما تختلط الدهون الزائدة بخلايا الجلد الميتة والأوساخ.
القشرة الفطرية
قشرة الرأس الفطرية هي نتيجة لعدوى فروة الرأس التي تسببها بكتيريا الملاسيزية، يمكن أن تنتشر هذه العدوى الفطرية بسرعة عندما تكون فروة رأسك دهنية أو بها درجة حموضة غير متوازنة.
قشرة الصدفية
الصدفية هي حالة جلدية مزمنة يبدأ فيها الجهاز المناعي بمهاجمة أنسجة الجلد السليمة. ينتج عن ذلك إنتاج سريع لخلايا الجلد الجديدة دون اختفاء خلايا الجلد الميتة، والنتيجة هي بقع سميكة فضية متقشرة على فروة الرأس والرقبة والركبتين والظهر مع احمرار وحكة خفيفة.
شاهد أيضًا: وصفات طبيعية لتنعيم الشعر بشكل صحي وسليم
أسباب ظهور قشرة الشعر
هناك أسباب عدة للإصابة بقشرة الرأس كما يلي:
- تهيّج البشرة الدهنية.
- عدم سل الشعر بكمية كافية من الشامبو.
- تعرض الجلد للجفاف.
- فرط الحساسية لمنتجات العناية بالشعر (التهاب الجلد التماسي).
- بعض الأمراض الجلدية الأخرى مثل الصدفية والأكزيما وغيرها.
أعراض قشرة الشعر
ومن أبرز علامات قشرة الرأس ما يلي:
- توجد بقع بيضاء ملحوظة من الجلد الميت بين شعر فروة الرأس.
- حكة في فروة الرأس.
- قشور زيتية أو جافة على فروة الرأس.
- نتوءات متقشرة صفراء أو حمراء على الشعر خلال المراحل المتقدمة من المرض.
ما هو العلاج الطبيعي للقشرة؟
يمكن السيطرة على الحكة وقشرة الرأس في معظم الحالات لعلاج قشرة الشعر الخفيفة، جرب أولاً التنظيف اليومي بشامبو خفيف لتقليل تراكم الدهون وخلايا الجلد. إذا لم يساعدك ذلك، جرب الشامبو العلاجي المضاد للقشرة، قد تحتاج إلى تجربة أكثر من شامبو للعثور على النوع المناسب لروتين العناية بشعرك، وقد تحتاج إلى استخدام العلاج بشكل متكرر أو بمرور الوقت.
طرق طبيعية لعلاج قشرة الرأس
هناك عدة طرق طبيعية لعلاج قشرة الشعر بشكل دائم أو حتى تقليلها كما يلي:
زيت شجرة الشاي
يستخدم زيت شجرة الشاي منذ فترة طويلة لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية بما في ذلك الصدفية وحب الشباب، ولأنه مضاد طبيعي للالتهابات ومضاد للميكروبات فقد يكون علاجًا محتملاً لقشرة الرأس، وقد أثبتت دراسة أنه فعال في علاج التهاب الجلد الدهني وقشرة رأس.
للحصول على أقصى استفادة من زيت شجرة الشاي، أضف بضع قطرات إلى الشامبو الخاص بك، أو قم بتخفيفه باستخدام أي زيت ناقل مثل زيت جوز الهند، ودلك فروة رأسك قبل الاستحمام.
زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند أيضًا أحد الخيارات الطبيعية لعلاج قشرة الرأس، حيث يوفر الرطوبة الأساسية ويمنع جفاف الشعر، مما قد يساعد في تخفيف مشاكل قشرة الرأس، وجدت إحدى الدراسات أن زيت جوز الهند كان فعالًا في تخفيف التهاب الجلد التأتبي والأكزيما.
يمكن استخدام زيت جوز الهند ببساطة عن طريق دهنه على فروة الرأس قبل ساعات قليلة من الاستحمام، ويمكن لفه بمنشفة دافئة حول الرأس لتعزيز تغلغلها بعمق.
خل التفاح
قد يساعد الاستخدام المنتظم لخل التفاح النقي في علاج قشرة الرأس الشديدة، يمكن مزجه مع الماء بنسب متساوية بعد شطف شعرك بالماء والشامبو، رشي الخليط على شعرك مع التركيز على فروة رأسك ثم اشطفيه بعد 15 دقيقة.
قد يهمك أيضًا: طرق علاج قشرة الشعر بشكل طبيعي وصحي 7 وصفات مجربة
في الختام بعد اتباع روتين لتنظيف الرأس من القشرة وتطبيق الطرق الطبيعية إذا لم يتحسن الأمر يجب استشارة الطبيب فقد تكون قشرة الشعر مرضية وتحتاج لعلاج مناسب.