نقص الصفائح الدموية عبارة عن اضطرابات في خلايا الدم تؤدي إلى ظهور بعض الكدمات أو النزف المُفرط وتعتبر هذه الاضطرابات من الأشياء التي تُسبب القلق والتوتر للشخص المُصاب، كما ان هذا المرض يُصاب به أيضاً بعض الأطفال في سن صغير وهناك بعض الأسباب والاعراض التي تخص هذا المرض ويمكن توضيح ذلك بالتفصيل من خلال النقاط التالية: –
محتويات المقال
أسباب نقص الصفائح الدموية
- الإصابة بالعدوى الفيروسية.
- تبدأ هذه العدوى بالظهور بعد الإصابة بالحصبة أو أمراض التنفس.
- تُعتبر النساء أكثر عُرضة للإصابة بهذا المرض.
أعراض نقص الصفائح الدموية
- نزيف دم بكثرة من اللثة.
- ظهور بعض البقع الحمراء على البشرة.
- ظهور كدمات تحت الجلد.
- قلة الصفائح الحادة تؤدي إلى السقوط.
علاج نقص الصفائح الدموية بالأعشاب
- الألوفيرا: من أفضل الوسائل التي تُساعد في زيادة عدد الصفائح الدموية بالجسم ولذلك يُفضل تناول عصير الألوفيرا يومياً حيث يعمل على إعادة تنشيط الصفائح الدموية وتنقيتها من السموم.
- نبات اشواغاندا: عبارة عن عشبة صينية تُستخدم في العلاج سريعاً من نقص الصفائح الدموية وتقوي الصحة البدنية ورفع مستوى الوظيفي لجميع أعضاء الجسم.
- الفوسفور: تناول جرعات بشكل شهري من الفوسفور يكون سبباً في التأثير إيجابيا على عدد الصفائح الدموية.
- أوراق البابايا: يُساعد هذا النبات في رفع مستوى صفائح الدم ويُفضل تناولها عصير حيث يكون له نتيجة سريعة وفعالة في حماية الجسم من نقص الصفائح الدموية.
- الكزبرة: يتم غلي هذا العشب في كوب ماء وبعد ان يغلي جيداً يتم تناول 1/2 كوب يومياً.
- قشر الرمان: يتم طحن القليل من هذا القشر ويُضاف له العسل وبعد مزج الخليط جيداً يتم تناول 2 ملعقة منه يومياً.
- الثوم: يُساعد الثوم في تقوية الصفائح الدموية حيث يُفضل تناول فنجان من مغلي الثوم مرتين في اليوم أو تناول فص صباحاً.
- الطماطم: يوجد في هذه الثمرة العديد من الفيتامينات التي تقضي سريعاً على أي امراض تُصيب الجسم ولذلك يُفضل أن تكون عنصر أساسي في جميع الوجبات، حيث أنها تُساعد في إنتاج خلايا الدم البيضاء.
- حمض الفوليك: يجب أن يتم تناول الأكلات التي توجد بها هذا الحمض مثل البرتقال، السبانخ، العدس.
- الرمان: من أكثر الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات فهو يُجدد خلايا الدم.
- اليقطين: يعمل على تحفيز صفائح الدم لما يوجد به من فيتامين A الذي يمد الجسم بالبروتين.
- اتباع نظام غذائي صحي: ينصح الأطباء باتباع نظام غذائي مليء بالفوائد والفيتامينات وذلك يكون عن طريق تناول الخضروات الورقية.
- الميلاتونين: عبارة عن هرمونات ينتجها الجسم حيث تُساعد في تنظيم الساعة الداخلية بالدماغ وبالتالي الحفاظ جيداً على الصحة.
- الشمندر: تُعتبر من أفضل أنواع النباتات الطبيعية التي تُساعد في علاج نقص الصفائح الدموية حيث أنها تُطهر الجسم وتمده بالأكسجين.
- المكسرات: تحتوي على نسبة عالية من الحديد الذي يقوي الجسم مثل الفستق واللوز حيث يوجد بهم نسبة كبيرة من الكالسيوم.
- العسل الأسود: يحتوي على فوائد كثيرة تُساعد في تنشيط كرات الدم الحمراء ويفضل تناوله يومياً في الصباح.
- الخضروات الورقية: تُعتبر هذه الخضروات خاصة الداكنة منها عنصر أساسي في الحصول على حمض الفوليك الذي يمد الجسم بالفوائد العديدة.
طرق الوقاية من نقص الصفائح الدموية
- تناول اللحوم الحمراء التي تُعتبر عنصر جيد للحديد.
- تناول البيض وذلك لأن البيضة الواحدة بها ما يُعادل ملجم من الحديد.
- الحرص على تناول المأكولات البحرية مثل الأسماك، الجمبري، بلح البحر، السلمون، وأيضاً زبدة الفول السوداني فهي مصدر جيد لمد الجسم بالحديد.