نقص الحديد

أعراض نقص الحديد يعتبر السبب الرئيس لنقص الحديد في الجسم هو سوء التغذية من حيث إفتقار الأطعمة التي يتناولها الشخص لمادة الحديد كما أن هناك عوامل أخرى تؤثر في قدرة الجسم على إمتصاص الحديد من الطعام من مثل المرض أو الإصابة ببعض أنواع الطفيليات وأكثر عرضة لنقص الحديد هم الأطفال والمرآة الحامل ولذلك سنتعرف في مقالنا على ما هى أعراض نقص الحديد.

0PREPEL3 PR2 570x450 أعراض نقص الحديد
الحديد” width=”570″ height=”450″ /> نقص الحديد

أعراض نقص الحديد

نقص عنصر الحديد في الغذاء للحامل أو الأطفال قد يسبب بعض الأعراض السلبية التاليه :

  • مثل شحوب الوجه مع نوع من الإصفرار.
  • والصداع الدائم وألام في الرأس.
  • وعدم إنتظام في دقات القلب.
  • وكذلك الإحساس بالتعب الشديد.
  • ومشاكل في الشعر من حيث التساقط والتقصف.
  • وتكسر الأظافر.
  • وصعوبة التركيز والدوار.
  • وتشققات في الشفتين.
  • وأيضا برودة غير عادية في الجسم وخاصة في الأطراف.

إذا لاحظنا أي من الأعراض السابقة يجب إتخاذ ما يلزم اما بتناول فيتامين الحديد أو بالتوه إلى الطبيب على الفور.

مواضيع ذات صلة

أترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.