العناية بالبشرة والشعر في الشتاء

نصائح مهمة للعناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاء مع قدوم فصل الشتاء والجو البارد القارص تصبح الأجزاء الحساسة في الجسم عرضة للتعب والاصابة المتكررة ومن أهم هذه الأجزاء هي الشعر والبشرة والشفاه والعيون وفي مقالنا الآن سنعرض عليكم نصائح مهمة للعناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاء

 

نصائح مهمة للعناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاء

الجلد الجاف
حيث لعلاج الجلد الجاف للجسم بأكمله قم بخلط بعض من زيت الزيتون مع الماء ونقع جسدك به أو نقوم بدهان جسمك بطبقة رقيقة من زيت الزيتون بعد الاستحمام كما أن إضافة الشوفان إلى إلى ماء الاستحمام يساعد على علاج الجلد الأحمر والملتهب وبعد أن تقوم بتجربة أي من الطرق السابقة قم بدهان جسمك بأحد أنواع الكريمات المرطبة كما يمكنك استخدام الفازلين خصوصا للجلد الذي تكون درجة تلفه كبيرة .

احمرار الأنف
حيث مع قدوم فصل الشتاء تزداد فرص تعرضنا للبرد والانفلونزا وتحمر الأنف نتيجة نزول المخاط منها باستمرار كما أن احمرار الأنف ينتج أيضا من أنه عندما تخرج وتتعرض للجو البارد فإن إمداد الأوعية الدموية إلى الانف يتوقف وعندما تعود إلى المنزل تتسع الأوعية الدموية مرة أخرى نحو الأنف فتحمر ولتعود الأنف إلى عدم الإحمرار قم بتطبيق كمادات دافئة ليست ساخنة لبعض دقائق بعد العودة إلى المنزل أثناء فصل الشتاء .

جفاف وتشقق القدم
يجب أن تستخدم الكريمات المرطبة والزيوت الطبيعية للتخلص من جفاف القدمين كما يمكنك استخدام بعض الوصفات الطبيعية كالموز المهروس وكذلك زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت جوز الهند والجلسرين لترطيب القدم والتخلص من تشققها ونقعها كذلك في الماء المضاف إليه عسل النحل لترطيب والتخلص من التشقق ثم تقشير القدم للتخلص من الجلد الميت .
حكة فروة الرأس
حيث مع دخول فصل الشتاء أيضا تزيد حكة والتهاب فروة الرأس ويزيد أيضا قشرة الشعر التي تؤدي إلى تلف الشعر وتقصفه وللتخلص منه أولا قم بغسل رأسك بالماء البارد ويستخدم الشامبو المناسب للتخلص من قشرة الشعر كما يجب أن تقوم بتدليك رأسك بزيت فيتامين E وزيت الزيتون وزيت جوز الهند حيث أن هذه الزيوت تساعد على ترطيب فروة الرأس وتقليل القشرة والحرص على استخدام الشامبو دائما لغسيل شعرك.

 

تشقق الشفتين
حيث كثيرا ما تتأثر الشفاه أيضا بالطقس البارد وتنشف وتتشقق وتؤلمك ولذلك فيجب ان تقوم بالعناية بشفتيك بالتدليك الدائم لها ودهانها بالزيوت الطبيعية وكذلك استخدام زبدة الكاكاو من النوع الصحي حتى تتعامل مع شفتيك بشكل صحيح يساعدها على التخلص من النشفان والتشقق ويزيد بريقها ولمعانها ايضا وخصوصا لدى المرأة التي تعتبر الشفتين إحدى رموز جمالها وحسنها ويمكنك أيضا وضع العسل الأبيض على الشفتين وتركه عليها لمدة ربع ساعة لترطيبها ثم شطفه بالماء الفاتر.

ضعف الأظافر
إن تعرض الأظافر للطقس البارد يؤدي إلى إصابة الأظافر بالضعف وعدم الاهتمام بها أيضا يؤدي إلى تكسيرها كما أن قوة الأظافر تعتبر عاكسا لصحة الجسد ولذا يجب أن تحافظ عليها وتتبع الطرق الصحيحة للمحافظة عليها والابتعاد عن مقويات الأظافر التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة، ويمكنك استخدام زيت الزيتون وكذلك البيوتين لتدليك الأظافر وترطيبها وتقويتها .

الشعر الجاف
كثيرا ما يتعرض الشعر للطقس البارد وبالتالي يصبح جافا ومتقصف وتحتار كل اثني وكل شاب أيضا في وجود حل لذلك والتخلص من ذلك فإنه بإمكانك أن تقوم بتمشيط شعرك باستخدام قطرات قليلة من زيت جوز الهند وتجنب غسل الشعر بالماء الساخن بل استخدام الماء الدافئ أو الفاتر مع الشامبو المناسب لنوع شعرك.

الأيدي الجافة
حيث من المؤلم جداً أن تكون أطراف أصابعك جافة جداً ومثلجة ولحماية اليدين من ذلك قم باستخدام مرطب لليدين عقب كل مرة تغسل يديك فيها واستخدم كريم بدلا من الغسول لترطيب اليدين ولا تعرض يديك للماء الساخن أكثر من اللازم لأن جفافها ينتج من ذلك.

 

مواضيع ذات صلة