يمكن استخدام ماسك الشوفان للعناية بالبشرة، حيث يتميز بالعديد من الفوائد مثل ترطيب البشرة بشكل عميق، كما يساعد في تخفيف التهيجات التي تنتج عن حب الشباب. وهناك العديد من الوصفات المختلفة التي تحتوي على الشوفان ويمكن استخدامها للحصول على بشرة صحية وناعمة. سنوضح لكم اليوم بعض الوصفات المفيدة للاستخدام المنزلي لماسك الشوفان في العناية بالبشرة.
محتويات المقال
فوائد ماسك الشوفان للعناية بالبشرة
يعتبر ماسك الشوفان من الوصفات الطبيعية الفعالة للعناية بالبشرة، ويتميز باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والمضادة للأكسدة التي تفيد البشرة، ومن فوائد ماسك الشوفان للعناية بالبشرة:
- ترطيب البشرة وتحسين ملمسها ونعومتها.
- تنظيف البشرة وإزالة الشوائب والأوساخ.
- تقليل حكة البشرة والتهاباتها.
- علاج حب الشباب والرؤوس السوداء.
- تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
- تحسين مظهر البشرة الباهتة والمتعبة.
- تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
يمكن استخدام ماسك الشوفان للبشرة بأنواعها المختلفة (الجافة، الدهنية، المختلطة)، ويمكن تحضيره بإضافة مكونات أخرى مفيدة للبشرة، وعادة ما يتم خلط المكونات معًا ووضعها على الوجه لمدة معينة، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر.
شاهد أيضًا: فوائد الشوفان 10 فوائد صحية وجمالية لتناول الشوفان
ماسكات الشوفان لجميع أنواع البشرة
يمكن استخدام ماسك الشوفان للعناية بالبشرة بأنواعها المختلفة، ويمكن تحضيره بعدة طرق، وفيما يلي بعض الوصفات المختلفة لتحضير ماسك الشوفان للبشرة:
ماسك الشوفان للبشرة الجافة
يتم مزج ملعقتين كبيرتين من مسحوق الشوفان مع ملعقتين كبيرتين من الألوفيرا، ويتم وضع العجينة على الوجه والرقبة، وترك الماسك على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم يغسل الوجه بالماء البارد.
ماسك الشوفان للبشرة الباهتة
يتم مزج نصف كوب من دقيق الشوفان مع عصير الجريب فروت والحليب، ويترك المزيج لمدة 5 دقائق ومن ثم وضعه على الوجه، ويترك المزيج على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء البارد.
ماسك الشوفان للتفتيح
يتم مزج ملعقة كبيرة من مسحوق طين البنتونيت مع 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الشوفان، وملعقتين كبيرتين من الزبادي العادي، وملعقتين كبيرتين من العسل، ويتم وضع الخليط على الوجه وتركه يجف في الهواء لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر، ويتم تجفيف الوجه برفق ووضع المرطب عليه، ويتم تكرار ذلك 2-3 مرات في الأسبوع.
ماسك الشوفان للبشرة الدهنية
يتم مزج 3 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان مع ملعقة صغيرة عسل، وربع كوب ماء دافئ، وملعقة صغيرة من الخل الأبيض، ويتم وضع الخليط على الوجه وتركه لمدة 10 دقائق، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر
يمكن تحضير ماسك الشوفان للبشرة بإضافة مكونات أخرى مفيدة للبشرة، وعادة ما تتضمن طريقة استخدام ماسك الشوفان للبشرة خلط المكونات معًا ووضعها على الوجه لمدة معينة، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر.
شاهدي أيضًا: طرق تنظيف البشرة الدهنية بماسكات طبيعية مجربة
ماسكات الشوفان لبشرة ناعمة
يمكن استخدام ماسك الشوفان للحصول على بشرة ناعمة بعدة طرق، وفيما يلي بعض الطرق المفيدة:
- ماسك الشوفان والحليب: يتم خلط ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان مع ملعقتين كبيرتين من الحليب، ويتم وضع الخليط على الوجه وتركه لمدة 10-15 دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.
- ماسك الشوفان والعسل: يتم خلط ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان مع ملعقتين كبيرتين من العسل، ويتم وضع الخليط على الوجه وتركه لمدة 10-15 دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.
- ماسك الشوفان واللبن: يتم خلط ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان مع ملعقتين كبيرتين من اللبن، ويتم وضع الخليط على الوجه وتركه لمدة 10-15 دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.
- ماسك الشوفان والألوفيرا: يتم خلط ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان مع ملعقتين كبيرتين من جل الألوفيرا، ويتم وضع الخليط على الوجه وتركه لمدة 10-15 دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.
أهم النصائح للحفاظ على بشرتك
- يجب تنظيف البشرة بانتظام لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة والمكياج.
- يجب ترطيب البشرة بشكل جيد لمنع جفافها وتشققها.
- يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة وارتداء واقي شمسي عند الخروج في فترات النهار الحارة.
- يجب تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والأطعمة الغنية بالبروتين لتحسين صحة البشرة.
- يجب شرب الماء بكثرة للمساعدة في ترطيب الجسم والبشرة.
- يجب تجنب التدخين لأنه يتسبب في تلف البشرة ويجعلها تبدو باهتة وباعتياد الشفاه.
- يجب الحصول على قسط كافٍ من النوم لتجديد البشرة ومنع تشققها وجفافها.
قد يهمك أيضًا: ماسك الذهب للعناية بالبشرة
بعد أن تعرفنا على كيفية استخدام ماسك الشوفان للعناية بالبشرة يجب استخدام هذه الوصفات بانتظام للحصول على بشرة ناعمة، ويمكن تكرار استخدامها مرتين في الأسبوع.