فوائد العسل الأسود

فوائد العسل الأسود العسل بصفة عامة له العديد من الفوائد لما يحتوية من قيمة غذائية عالية ومفيدة لجسم الانسان والان سنتعرف على فوائد العسل الأسود لصحة الانسان ايقوا مع موقعنا لتتعرفوا على الكثير والحديث

فوائد العسل الأسود

العسل الأسود هو مستخلص من قصب السكر، والذي يعد من الأغذية الغنية بالحديد، وله فوائد كثيرة لجسم الإنسان حيث إنه يمده بالطاقة و والحديد.
كما أنه غني بالكالسيوم المفيد للعظام.
ويقي من سائر أمراض سوء التغذية.
وهو علاج فوري للضعف العام لأنه غني بمركب النياسين.

ويعتبر العسل الأسود غذاء جيد في الجو البارد، لأنه يمنح الجسم طاقة حرارية عاليه، ويتميز بسهولة هضمه.
– كما أنه غني بالبوتاسيوم ولذلك فإنه يحافظ على عمل القلب بصورة طبيعية ويخفض الضغط ويبني عظام أقوى.
-و غني بالحديد الضروري لإنتاج كرات الدم الحمراء ويحمي من الإصابة بمرض الانيميا، أو ما يعرف بفقر الدم.
وأعراضه هى: الإرهاق والتعب والتعرض للعدوى باستمرار.
-وهو غني بالاملاح والمعادن مثل: الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والفوسفور والمغنيزيوم والكبريت المفيدة لجسم الإنسان وتساعد في تقوية العظام والأسنان.

وكان العسل الأسود من الأغذية الأساسية التي تربى عليها آباءنا وأجداًدنا، حيث أن كل شيء في وقتهم كان طبيعياً وغير مصنعاً بل كانوا يصنعون كل أغذيتهم بأنفسهم.