فوائد العرقسوس وأضراره على صحة الإنسان

العرقسوس

فوائد العرقسوس الصحية، اثبتت بعض الدراسات أن نبات العرقسوس يحتوي على المادة الفعالة الجلسرين (Glycerin) والتي من الممكن أن تكون سلاح فعال في علاج فيروس كورونا المستجد (كوفيد 19)، يعرف بنبات السوس وهو من أشهر النباتات المعمرة التي تنبت في آسيا وأوروبا، واصبح يتم زراعته أيضا في مصر وسوريا، وهو من المشروبات التي تتميز بمذاق حلو يجعلها محببة عند الكبار والأطفال، يتميز العرقسوس بحلاوة طعمه ويتم تحضيره دون إضافة السكر، سنذكر لكم اليوم في مقالتنا فوائد العرقسوس كما أن له أضرار سنتعرف عليها.

ما هي فوائد العرقسوس؟

يفضل الكثير نتناول مشروب العرقسوس يومياً في شهر رمضان الكريم على وجبة الإفطار، حيث يعوض الجسم ما فقده من الماء على مدار اليوم، ويتم استخدام نبات العرقسوس في معالجة كثير من المشكلات الصحية وله فوائد عديدة، إليكم فوائد العرقسوس:

  • يحتوي العرقسوس على نسبة المعادن التي تفيد في علاج أمراض الكبد.
  • يحارب البكتريا والجراثيم نظراً لطعمه اللاذع كما أنه مضاد للفيروسات التاجية.
  • مضاد للأكسدة وله فوائد عديدة للبشرة والجلد حيث يمنح البشرة الصفاء والنقاء وتوحيد اللون.
  • من فوائد العرقسوس أنه مدر للبول بالتالي يعمل على تنظيف الكلى.
  • به نسبة كبيرة من الزيوت فيعمل على ترطيب الجلد.
  • يساعد في عملية الهضم لذا يفضل تناوله بعد الأكل.
  • طارد للبلغم ومضاد طبيعي للالتهابات ويعمل على تنظيف الجهاز التنفسي.
  • يعمل على تهدئة المعدة والجهاز الهضمي ويستخدم لعلاج قرحة الأمعاء ولتسمم الغذائي.
  • من أهم فوائد العرقسوس أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة.
  • يعالج الاكزيما عند استخدامه كدهان.
  • يقوم بتحسين المزاج وخاصة في سن اليأس كما يعمل على زيادة الخصوبة عند السيدات وبعالج تكيسات المبيض.
  • اثبتت بعض الدراسات انه يحارب سرطان الثدي والبروستاتا لكونه مضاد أكسدة.

قد يهمك أيضًا: أطعمة مفيدة للمخ 15 طعام لتنشيط خلايا المخ والذاكرة

العرقسوس والتخسيس

يعمل العرقسوس على زيادة الإحساس بالشبع كما أنه يحتوي على مجموعة من الفيتامينات الهامة للجسم، ويعمل على تقليل الدهون بالجسم أيضًا ويمنع السمنة المتزامنة مع سن اليأس والناتجة عن فقدان هرمون الاستروجين فالعرقسوس يقوم بنفس تأثير الهرمون، ويمكن تناول شاي العرقسوس بانتظام وبكميات معتدلة لتقليل الوزن الزائد.

العرقسوس والصحة الجنسية

يتم تناول مشروب العرقسوس في شهر رمضان لأنه يساعد على تقليل الرغبة لدى الرجال، ولكن الافراط في تناوله يؤدي إلى البرود.

ما هي أضرار العرقسوس؟

  • يصيب القلب بمشاكل إذا تم الافراط في تناوله حيث يقوم بتخزين الماء في الجسم مما يؤدي لفشل القلب.
  • يسبب العرقسوس مشاكل لمرضى الكلى ولابد من تناوله بكميات قليلة.
  • يؤدي لاحتباس السوائل بالجسم إذا تم تناوله بكميات كبيرة خلال أسبوعين وبالتالي يسبب مشاكل في عملية الأيض.

العرقسوس والضغط

يحذر الأطباء واستاري التغذية من تناول العرقسوس لمرضى ضغط الدم المرتفع، يسبب العرقسوس انقباض في الأوعية الدموية مما يؤدي لزيادة ارتفاع ضغط الدم و على مرضى الضغط تناوله بحذر.

شاهد أيضًا: علاج الضغط المرتفع بالأعشاب بسرعة 5 وصفات مجربة لخفض الضغط

العرقسوس والسكري

يحتوي على نسبة كبيرة من السكر فيمكن أن يتضرر مريض السكري منه، لذا يحذر الأطباء مريض السكري من تناول العرقسوس.

العرقسوس أثناء الحمل والرضاعة

يتسبب العرقسوس في الإجهاض او الولادة المبكرة إذا تم تناوله بكمية كبيرة حيث انه يعمل نفس عمل هرمون الاستروجين كما يفضل عندم تناوله اثناء الرضاعة الطبيعية.

تأثير العرقسوس على فيرس كورونا

يعتبر العرقسوس من الوصفات الشعبية والأعشاب التي استخدمت في الطب البديل منذ آلاف السنين، وكما ذكرنا أنه يحتوي على مضادات للأكسدة ويعمل على تقوية جهاز المناعة لدى الإنسان ويحارب الفيروسات والبكتريا وكذلك يعالج مشاكل الجهاز الهضمي.

كما أكد الباحثون في الفترة الأخيرة أن العرقسوس من الممكن أن يكون علاج قوي وفعال لفيروس كورونا المستجد حيث أنه يحتوي على مادة الجليسرين التي تعمل على مكافحة العدوى وتنشيط خلايا الدم البيضاء كما انه كان قار على منع نمو فيروس السارس.

شارك المقال
أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

X