فوائد فاكهة المانجوستين

فوائد فاكهة المانجوستين للصحة وهي فاكهة ذات شكل مميز حيث يتكون من ثلاث أجزاء وهي القشرة الخارجية بلون أحمر داكن، ولب طري أبيض ذو مذاق حلو شهي مقسم إلي شرائح كالبرتقال، وبذور شديدة المرورة صغيرة الحجم وهي غير صالحة للأكل، وتحتوي هذه الفاكهة اللذيذة على الكربوهيدرات والألياف والماء والبروتين وأملاح معدنية أساسية مثل الكاليسيوم والحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك، كما أنها غنية بفيتامينات أي و سي و ب المركب وتعرف المانجوستين بأسماء عديدة، إذ يطلق عليها الفياغرا وزهرة الحجر، لمفعولها المساوي لحبة الفياغرا.

 

فوائد فاكهة المانجوستين :

فهي تساعد في تحسين الهضم .

كما تحسن الوعى وتزيد قدره المخ على التركيز العقلي.

وتحسن مجرى البول وتمنع التهاباته .

كما هي تحسن من صحه الفم وتمنع الرائحه الكريهه نتيجة تواجد البكتريا.

كما أنها تمنع تكون الحصاوى داخل الكلى.

وهي تساعد على جمال الجلد وصحته ونعومته.

وهي تحارب امراض القلب وتقلل حدوثها.

كما أنها تحسن من الابصار وكفاءه الرؤية.

وهي تمنع حدوث ارتفاع في ضغط الدم.

وهي تزيد من طاقه الانسان وقدرته على القيام بأنشطه مختلفة.

فهي تساعد في محاربه الاكتئاب وتحسن الحالة المزاجيه.

كما تقلل من معدل الكوليسترول السيء في الجسم مما تمنع تصلب الشرايين وتراكم الدهون داخل الأورده .

وتساعد في مقاومه الجسم للحساسية.

وهي تساعد على تنظم السكر في الدم مما تساعد في منع حدوث ارتفاع معدلات السكر.

وهي تساعد في حرق الدهون وخساره الوزن.

مواضيع ذات صلة