علاج مغص الحمل بالأعشاب الطبيعية، تعتبر فترة الحمل من أكثر فترات المرأة سعادة في حياتها، فمنذ سماعها بخبر الحمل وحتى لحظة ولادتها تظل تنتظر هذا المولود الجديد الذي سيغير حياتها إلى الأفضل، ومع ذلك تتميز فترة الحمل بكثرة التغيرات الهرمونية التي قد تؤثر بالسلب على نفسية المرأة وجسدها، ومن التغيرات التي تحدث إصابة المرأة بأعراض القيء والغثيان والمغص، مما يجعلها متوترة وعصبية بشكل كبير، وتضطر بعض النساء لاستخدام الأدوية الطبية للتقليل من مغص الحمل، ولكن هناك البعض لا يفضل استخدام العقاقير الطبية لما لها من بعض التأثيرات السلبية، ويلجأ البعض إلى استخدام الأعشاب الطبيعية والطرق المنزلية في علاج مشكلة مغص الحمل، وفي هذا الموضوع سنتحدث عن اسباب واعراض مغص الحمل وكيفية التخفيف منه وعلاجه بالأعشاب الطبيعية.
محتويات المقال
أسباب مغص الحمل
- زيادة حجم الرحم: يزداد حجم الرحم في فترة الحمل لكي يقوم باستيعاب حجم الجنين الذي ينمو، مما يؤدي إلى الضغط على بعض الأعضاء الموجودة في البطن مثل المثانة والمعدة، مما قد يسبب القيء والمغص، ويمكن للمرأة تفادي ذلك عن طريق تناول وجبات صغيرة متعددة في اليوم، كما يجب عليها التبول باستمرار حتى لا يؤدي ذلك إلى الضغط على المثانة نتيجة لزيادة حجم الرحم.
- الغازات والانتفاخات والإمساك: يعتبر الانتفاخ والإمساك من الأعراض المصاحبة للحمل بسبب البروجسترون الذي يفرز بكثرة في تلك الفترة، ويؤدي إلى التقليل من أداء الجهاز الهضمي، مما يتسبب في صعوبات في الهضم يترتب عليها الإمساك والغازات.
- براكستون هيكس: وهي تقلصات غالباً ما تحدث في الفترة الأخيرة من الحمل في عنق الرحم، ولا تعتبر علامة خطر ولكنها تهيئ جسد المرأة للولادة الفعلية.
- الإجهاض: قد يكون المغص بداية لحدوث الإجهاض ووفاة الجنين، وغالباً ما يكون مصحوب ببعض الدماء ولذلك على المرأة اللجوء إلى الطبيب في هذه الحالة.
- الولادة المبكرة: في بعض الأحيان يكون هذا المغص دليل على بداية المخاض، وخصوصاً في الشهور الأخيرة من الحمل، وإذا صاحبه خروج ماء على المرأة التوجه إلى المستشفى أو مقدم الرعاية الطبية على الفور.
- الحمل خارج الرحم: أحياناً قد يحدث الحمل في قناة فالوب نتيجة لغرس البويضة بها، وعدم وصولها إلى الرحم للاستقرار به، ويكون هذا المغص حاد ومؤلم بشكل كبير، ويجب على المرأة الذهاب إلى الطبيب لحل هذا الأمر حتى لا يؤدي إلى حدوث النزيف والمضاعفات السلبية.
قد يهمك أيضاً: أعراض وأسباب المغص عند حديثى الولادة وطرق العلاج
أعراض مغص الحمل
- القيء والغثيان.
- الشعور بألم شديد في البطن والمعدة وخصوصاً عند منطقة الرحم.
- قد يصاحب هذا المغص خروج بعض الدماء.
- ألم في الظهر بشكل كبير.
- ألم في عضلات ومفاصل الجسم.
- رغبة شديدة في النوم.
- فقدان الشهية وعدم الرغبة في ممارسة الأنشطة اليومية الطبيعية.
- الشعور بالتعب والإرهاق والإجهاد.
- قد تصاب المرأة بالاكتئاب.
طرق الوقاية من مغص الحمل
- ممارسة الأنشطة الرياضية البسيطة التي تحسن من الدورة الدموية للمرأة الحامل ويساعد في علاج مغص الحمل.
- الابتعاد عن التوتر والقلق والاضطرابات النفسية المختلفة.
- الابتعاد عن الوجبات الممتلئة بالدهون والأطعمة الحارة حتى لا تؤدي إلى تهيج القولون العصبي، كما إنها تساعد في علاج مغص الحمل.
- تقسيم الوجبات على أكثر من وجبة في اليوم بدلاً من تناول ثلاث وجبات فقط.
- تناول الألياف الغذائية الموجودة في الفواكه والخضروات للتقليل من مشكلات الإمساك.
- تناول الماء والسوائل بكثرة.
- الابتعاد عن التدخين وخصوصاً في فترة الحمل.
- المشي يومياً لفترات قصيرة بعد الاستعانة بالطبيب في هذا الأمر.
- أخذ حمام دافئ كلما شعرت المرأة بالألم.
شاهد ايضاً: المغص المعوي: الأسباب، الأعراض وطرق العلاج بالأعشاب
علاج مغص الحمل بالأعشاب الطبيعية
- البابونج: يعتبر البابونج من أكثر الأعشاب المهدئة لاضطرابات الجسم، ولذلك فهو يعمل على تقليل آلام الجهاز الهضمي والتخلص من و علاج مغص الحمل، ولذلك ينصح بتناوله يومياً.
- النعناع: يعمل النعناع على تهدئة آلام البطن والمعدة وتقليل الضغط النفسي ويقلل العصبية والتوتر الذي تتعرض لهم السيدة الحامل، ولذلك ينصح بتناوله عدة مرات في اليوم.
- الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على مضادات الالتهابات التي تقلل من آلام الجهاز الهضمي، وتقوم بتقليل الغازات والانتفاخات، ولذلك يجب الحرص على تناوله من أجل علاج مغص الحمل، كما أنه يعالج أعراض القيء والغثيان.
- اليانسون: يستخدم اليانسون كمهدئ للأعصاب وطارد للغازات والانتفاخات من المعدة، ولذلك يجب تناوله من قبل المرأة الحامل لتقليل آلام المعدة، ويمكن إضافة الليمون إليه حتى لا تشعر المرأة بالغثيان.
- الليمون: يعتبر الليمون من أفضل الخضروات التي تساعد على تقليل الشعور بالغثيان والقيء وتهدئة آلام البطن و علاج مغص الحمل، ولذلك ينصح بتناول عصير الليمون للتقليل من مغص الحمل.
وفي نهاية مقالنا نتمنى للجميع دوام الصحة والعافية ونأمل أن نكون أوضحنا كافة تفاصيل علاج مغص الحمل بالأعشاب الطبيعية، حتى لا تتسبب في تأثير سلبي على صحة الإنسان، وتعتبر الأعشاب الطبيعية آمنة تمامًا على الصحة، ولمزيد من المقالات الطبية يمكنكم البحث داخل موقع التكية والتعرف على العديد من المقالات المختلفة.
