علاج تقصف الشعر في المنزل بوصفات وزيوت طبيعية

يبحث العديد من الأشخاص عن وصفات لعلاج تقصف الشعر في المنزل بطرق طبيعية وآمنة، ويعتبر تقصف الشعر مشكلة يعاني منها عدد كبير من النساء والرجال والأطفال، ولهذا قررنا أن نعرض لكم أسباب هذه المشكلة وبعض الطرق التي تساعد في علاجها، كما نعرض لكم بعض النصائح التي تساعد في الوقاية من هذه المشكلة والحفاظ على صحة الشعر.

ما هو تقصف الشعر؟

قبل القيام بـ علاج تقصف الشعر لابد من معرفة ما هو التقصف الذي يصيب الشعر، فهو عبارة عن مشكلة تحدث عادةً في أطراف الشعر نتيجة انفصال البروتينات الموجودة في الشعر، والتي يطلق عليها الألياف الدقيقة، ويحدث هذا الانفصال نتيجة بعض العادات التي يقوم بها الإنسان في حياته اليومية مثل فرد الشعر أو التعرض للعوامل الخارجية للبيئة.

أسباب تقصف الشعر

يجب معرفة أسباب تقصف الشعر لمحاولة تجنبها كمرحلة أولى في علاج تقصف الشعر، والأسباب هي:

1. ضعف الشعر: يُعد ضعف الشعر من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تقصف الشعر، ويحدث ضعف الشعر نتيجة لعدة أسباب منها فقدان الجسم للعناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات والمعادن، أو وجود خلل في هرمونات الجسم، أو نتيجة اتباع نظام غذائي غير متوازن.
2. جفاف الشعر: جفاف الشعر لابد أن يُسبب تقصف في كامل الشعر، وهو يحدث لعدة أسباب منها تجفيف الشعر بالمجفف الحراري وتعريض الشعر لـ الصبغات والمواد الكيميائية، كما يحدث نتيجة تمشيط الشعر المبلل بقوة واستخدام فرش رديئة الصنع، كما إن عدم تنظيف الشعر والعناية به بشكل مستمر من أهم أسباب إصابة الشعر بالجفاف.
3. غسيل الشعر: الإفراط في غسيل الشعر بالماء والشامبو مضر أيضاً للشعر، فيجب غسل فروة الرأس باعتدال، بحيث يتم غسل الشعر مرتين في الأسبوع في فصل الشتاء وثلاث مرات في فصل الصيف.
4. عوامل طبيعية: هناك بعض العوامل الطبيعية التي تُسبب تقصف في أطراف الشعر، مثل ارتفاع درجة الحرارة في الصيف والتعرض لأشعة الشمس فترات طويلة، أو التعرض للرياح وبرودة الطقس.

شاهدي أيضًا: وصفات طبيعية لتنعيم الشعر بشكل صحي وسليم

علاج تقصف الشعر

يمكنكم علاج تقصف الشعر من خلال اتباع النصائح التالية:

• استخدام شامبو مناسب لنوع الشعر ويُفضل أن يكون خالي من المواد الكيميائية.
• قص أطراف الشعر كل ثلاثة أشهر على الأقل للتخلص من الشعر التالف وحماية الشعر من التقصف.
• عدم غسل الشعر بشكل يومي والاكتفاء بغسلة مرتين فقط في الأسبوع أو ثلاث مرات على الأكثر.
• عدم الإفراط في استخدام آلات تصفيف الشعر الحرارية لأن الحرارة تؤدي إلى تقصف الشعر.
• تناول بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على حمض الفوليك.
• عدم الإفراط في استخدام صبغات الشعر ومواد فرد الشعر.
• تناول كمية كافية من المياه يومياً للحفاظ على رطوبة الشعر وعلاج تقصف الشعر.
• استخدام مشط خشبي لتمشيط الشعر، وتمشيط الشعر بلطف وعدم استخدام القوة في تسليك الشعر المتشابك.
• اتباع نظام غذائي صحي له دور كبير في الحفاظ على صحة الشعر وحمايته من التقصف والضعف.
• عدم تمشيط الشعر أكثر من ثلاث مرات خلال اليوم.
• استخدام مرطب مناسب لنوع الشعر والتركيز على أطراف الشعر لحمايتها من التقصف.

نقترح عليك التعرف على: علاج تساقط الشعر بوصفات طبيعية

علاج تقصف الشعر بالزيوت

هناك العديد من أنواع الزيوت الطبيعية التي يمكن أن تفيد الشعر وتساعد على منع تقصفه وتلفه، ومنها:

• زيت الأرغان: يحتوي زيت الأرجان على مجموعة من الفيتامينات مثل: فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، بالإضافة إلى حمض اللينوليك، ومضادات الأكسدة، وأحماض أوميجا 6 الدهنيّة، مما يجعله مثاليًا للشعر الجاف والمتجعد، ويجعله أكثر نعومة ولمعانًا.
• زيت الزيتون: هو من أفضل الزيوت المرطبة للشعر، ويعمل على علاج التقصف بشكل سريع وملحوظ، فقط قومي بتدفئة كمية بسيطة من زيت الزيتون على النار، وقومي بغمس أطراف الشعر في الزيت وتركه لمدة 3 ساعات ثم غسله.
• زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على معادن وفيتامينات وكربوهيدرات تحافظ على صحة الشعر وتقلل من فرص تلف الشعر وتقصفه، ويمنع فقدان البروتين الذي يحتاجه الشعر، كما أنه غني بحمض اللوريك الذي يعمل كمضاد للالتهابات.
• زيت الأفوكادو: هو أحد الزيوت الغنية بمضادات الأكسدة التي تعمل على تعزيز صحة الشعر وعلاج التقصف، كما يعمل على زيادة نعومة الشعر ولمعانه، ويتم توزيعه على فروة الرأس والشعر وتركه لمدة ليلة كاملة ثم غسله بالماء والشامبو.