سوء الامتصاص: الأسباب، الأعراض وطرق العلاج بالأعشاب

سوء الامتصاص

سوء الامتصاص قد يُصيب المعدة ويجعلها غير قادرة على امتصاص العناصر الغذائية بشكل طبيعي، وقد تؤثر على الجهاز الهضمي بشكل سلبي مما يؤدي إلى الشعور بالألم عند هضم الطعام حيث تكون المعدة غير قادرة على هضم المعادن والفيتامينات وبالتالي يبدأ المريض الشعور بالألم في الأمعاء وسوف نوضح أسباب وأعراض سوء الامتصاص خلال النقاط التالية: –

أسباب سوء الامتصاص

  • يحدث سوء الامتصاص نتيجة تعرض الأمعاء للالتهاب الحاد نتيجة عدوى مُعينة.
  • تناول المضادات الحيوية لفترات طويلة.
  • الأمراض التي تُصيب الجهاز الهضمي والتي منها التهاب البنكرياس، مرض كرون.
  • نقص حاد في اللاكتوز.
  • الإصابة ببعض العيوب الخُلقية أثناء الولادة والتي منها حدوث رتق في القناة الصفراوية.
  • التهاب المرارة والكبد.
  • حدوث بعض المشاكل في الجهاز الهضمي والتي تجعل المعدة غير قادرة على إنتاج الإنزيمات بشكل طبيعي.
  • الإصابة بمرض متلازمة الأمعاء.

أعراض سوء الامتصاص

  • الشعور ببعض الآلام الحادة في المعدة مع ظهور بعض الانتفاخات.
  • الإصابة بالإسهال المُزمن.
  • تصبح رائحة البراز كريهة جداً.
  • ظهور دم أثناء التبرز.
  • فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
  • شحوب حاد في الجلد.
  • بطء في نمو الأطفال.
  • قد يُصاب بعض الأطفال بزيادة ملحوظة في الوزن.

طرق الوقاية من سوء الامتصاص

  • عدم تناول كميات كبيرة من الكحول.
  • تناول الماء بكميات كبيرة طوال اليوم.
  • يكون من الضروري تناول الفاكهة بكميات كبيرة على مدار اليوم.
  • التقليل من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح.
  • الابتعاد عن تناول المضادات الحيوية.
  • الابتعاد عن المشروبات التي بها كافيين مثل القهوة.
  • تناول المكملات الغذائية لتعويض الجسم بالمعادن والفيتامينات التي يفقدها.

علاج سوء الامتصاص بالأعشاب

  • نبات الاشنة الأيرلندية: هي أحد الأعشاب البنية التي يمل لونها إلى الحمرة وهي من الأنواع الزاحفة، وتحتوي على بعض البروتينات والأحماض الأمينية التي تُساعد في الشفاء من حالات سوء الامتصاص الذي يجعل المعدة في حالة غير جيدة، حيث يُضاف ملعقة من هذا النبات في كوب من الماء ويغلى جيداً لمدة 10 دقائق ويتم تناول المشروب مرتين يومياً، ولكن ينصح الأشخاص الذين يتناولون الأسبرين بعدم تناول هذا العشب.
  • عشب القراص: يُعتبر من الأعشاب الجيدة التي تُعالج الكثير من الأمراض، حيث يغلي هذا النبات جيداً ويتم ذلك عن طريق اضافة ملعقة صغيرة منه في كوب ماء مغلي لمدة خمسة دقائق، وبعد أن يبرد ويُصفى جيداً يتم تناوله مرتين يومياً للحصول على نتيجة سريعة.
  • الشمر: يُساعد هذا العشب في عملية الهضم والوقاية من سوء الامتصاص الذي أصبح متواجداً بشكل كبير بين عدة أشخاص في مراحل عُمرية مختلفة، حيث يتم تحضيره عن طريق إضافة ملعقة كبيرة منه في كوب من الماء المغلي لمدة تصل إلى 1/4 ساعة وتُصفى جيداً ويتم تناوله 3 مرات في اليوم، ومن الممكن أيضاً الحصول عليه جاهزاً من الصيدلية وتناوله كما يصفه الطبيب.
  • نبات الطرخشقون: يُعتبر هذا النبات أفضل المقويات للكبد والتي تعود علية بالإيجاب ويوجد منه مستحضرات جاهزة طبية في الصيدليات، حيث ينصح بتناول 2 كبسولة منه 3 مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
  • البرسيم الحجازي: يحتوي على فيتامينات عديدة وأهمها فيتامين k الذي يمد الجسم بالكثير من الفوائد والتخلص من حالات سوء الامتصاص التي يُعاني منها الكثير.
  • الكزبرة والكمون: حيث يُضاف كميات متساوية من هذه المكونات مع القليل من الملح وتوضع في وعاء وخلطها جيداً، والحرص على تناول ملعقة من هذا الخليط قبل الطعام وتناول كوب من الماء بعدة مباشرة، وينصح بتناول هذا الخليط يومياً لمدة تصل إلى شهر حتى يتم الحصول على نتيجة سريعة.
شارك المقال
أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

X