سلس البراز يكون عبارة عن عدم قدرة المُصاب في التحكم بحركة الأمعاء وهذا يكون سبباً في عدم انتظام عملية التبرز وتسربه بشكل غير طبيعي، وقد يحدث هذا السلس للأمعاء وتسرب البراز أثناء خروج الغازات حيث يفقد الشخص السيطرة على الأمعاء، ويوجد كثير من الأسباب التي تؤدي إلى هذا المرض من الممكن التعرف عليها بالتفصيل خلال النقاط التالية: –
محتويات المقال
أسباب سلس البراز
- تلف العضلات: حيث تتعرض العضلات الدائرية في منطقة المستقيم لبعض الأضرار مما يؤدي إلى صعوبة في طرد البراز وقد يحدث هذا النوع من الضرر بشكل كبير أثناء الولادة.
- تلف العصب: حيث أن الأعصاب المسئولة عن المستقيم تتعرض للتلف والذي يحدث نتيجة الضغط المستمر على الأمعاء وبالتالي يُصاب الحبل الشوكي ببعض الأضرار مما يؤدي إلى تلف وسلس البراز.
- الإمساك: حيث يكون سبباً في كتلة البراز حيث أن تمتد عضلات المستقيم مما يؤدي إلى ضعفها ويكون الإمساك سبب أساسي في الإصابة بمرض سلس البراز.
أعراض سلس البراز
- الإسهال.
- الإمساك.
- الإصابة بالغازات وانتفاخ البطن.
مُضاعفات سلس البراز
- الاضطراب العاطفي: حيث أن فقد الشخص الثقة في النفس مما يكون سبباً في الإحراج الشديد والشعور بالخجل ولذلك ينصح لمرضى سلس البراز تجنب الضغوطات النفسية.
- تهيج الجلد: حيث أن تلامس البراز بشكل متكرر لمنطقة الشرج تكون سبباً في الألم وبالتالي الإصابة بالتقرحات.
طرق الوقاية من سلس البراز
- يجب تجنب الإمساك وذلك عن طريق ممارسة بعض التمارين الرياضية وتناول الأطعمة المليئة بالألياف حيث أنها تُساعد في عدم التعرض للإمساك الذي يؤدي إلى سلس في البراز.
- يكون من الضروري السيطرة على الإسهال.
- الابتعاد عن الإجهاد والضغط النفسي.
- ممارسة الرياضة.
- الحرص على المشي قليلاً يومياً.
- يجب الابتعاد عن تناول الكافيين.
- تناول الفواكه والخضروات الغنية بالألياف.
علاج سلس البراز بالأعشاب
- الحلبة: يُعتبر من أهم المشروبات التي تُساعد في علاج سلس البراز فهي تحتوي عل فوائد عديدة حيث أنها غنية بالألياف الطبيعية.
- زيت الخروع: يتم إضافة بعض النقط من هذا الزيت إلى كوب ماء أو عصير ثم يتم تناوله ولكن ينصح بعدم تناوله بإفراط خاصة للمرأة الحامل.
- نبات القشرة المقدسة: يتم الحصول عليها من شجرة النبق ويوجد بها نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية التي تُساعد في تبين جدار الأمعاء وضبط الحركة بها، ولكن ينصح بعدم تناوله لفترة طويلة وذلك لأنها تعود على الكبد ببعض الأضرار.
- عشبة السنامكي: من أفضل الأعشاب الطبيعية التي ينصح بتناولها للقضاء على السلس في البراز والإمساك كما أنه يُساعد في إفراغ المعدة تماماً من الطعام قبل إجراء عمليات جراحية.
- النبات الأخضر: حيث أن أوراق النبات الأخضر يكون مساعد جيد في الحصول على تنظيم حركة الأمعاء وذلك لأنها تحتوي على نسبة عالية من المغنيسيوم.
- نبات الراوند: من أفضل الخضروات التي يمكن تناولها للعلاج من سلس البراز ولكن يجب تجربتها أولاً للتأكد من عدم الإصابة بالحساسية.
- صمغ الغار: من أفضل الأعشاب التي تكون قابلة للذوبان حيث أن يحتوي على السيلينيوم والذي يُقلل من الإمساك ويُساعد في ضبط الجهاز الهضمي.
- نبات الدردار الأحمر: تُستخدم هذه العشبة لعلاج السلس في البراز حيث أنه يُحفز الجهاز الهضمي والتخلص من سوء الهضم، حيث أنها تحتوي على مواد لزجة تُحافظ على امتصاص جميع الأدوية التي قد تُسبب الإمساك واضطرابات الجهاز الهضمي.
- نبات القطوناء: من أكثر الألياف التي تُساعد في تليين المعدة والحفاظ على الأمعاء من الاضطرابات التي تكون سبباً في سلس البراز فهو يحتوي على ألياف تُساعد على الذوبان.
