روماتيزم القدم 
X

روماتيزم القدم من أكثر الأمراض انتشارا ويجعل الشخص المصاب في حالة من القلق والتوتر والشعور بالألم الشديد في منطقة مفصل القدم، وقد يكون الألم المصاحب لهذا المرض مختلفا من شخص لآخر وذلك يرجع إلى السبب الرئيسي وراء هذه الإصابة وسوف نتعرف على بعض الأسباب خلال النقاط التالية: –

أسباب روماتيزم القدم

  • قد يكون سبباً للإصابة بعدوى فيروسية.
  • حدوث خلل في الجهاز المناعي.
  • التعرض لبعض الحوادث المباشرة.
  • التقدم في السن.
  • زيادة الوزن المُفرطة.
  • ضعف عام بالجسم وسوء التغذية.

أعراض روماتيزم القدم

  • ظهور بعض الندوب في منطقة أسفل القدم.
  • انتفاخ وتورم حاد في القدم.
  • الوخز.
  • ارتفاع حاد في درجة حرارة الجسم.
  • تجمع المياه في منطقة الركبة.
  • يصبح الشخص المُصاب غير قادراً على المشي.
  • شحوب في لون المفصل.
  • عدم القدرة على تحريك الركبة بسبب الخشونة.

علاج روماتيزم القدم بالأعشاب

  • الزنجبيل: من الأعشاب التي تستخدم في علاج الكثير من الأمراض وبالأخص التهاب المفاصل وروماتيزم القدم حيث ينصح بتناول حوالي 4 أكواب يومياً ولكن ينصح مرضى حصى المرارة بعدم تناوله حيث يكون خطراً عليهم.
  • الشاي الأخضر: يمكن تناول حوالي 6 أكواب يومياً حيث أنه غني بمضادات الاكسدة التي تتفاعل في الجسم وتقلل من ألم الروماتيزم.
  • نبات الالوفيرا: تُعرف هذه العشبة بأنها من أفضل الأعشاب التي تحتوي على العديد من الخصائص القادرة علاج ألم المفاصل والروماتيزم الذي يُصيب القدم، حيث يحتوي على الهلام الذي يوضع مكان الألم ويعمل على تسكينه.
  • مخلب القط: من أكثر الأعشاب المستخدمة في تقوية الجهاز المناعي حيث يوجد لها الكثير من الخصائص القادرة على التقليل من التورم ولكن يجب تناوله بحذر حتى لا تأتي بنتائج عكسية.
  • الكركم: من أفضل التوابل التي تُعالج التهاب المفاصل حيث أنه غني بمادة الكركمين التي تكون لها قدرة على التخلص من روماتيزم القدم وذلك عن طريق وضعة على الطعام أو شرب كوب به حليب ومقدار 1/2 ملعقة كركم.
  • لحاء الصفصاف: حيث ينص بمضغ هذا النبات فهو غني بالعناصر التي تخفف من ألم الالتهاب خاصة الناتج عن الروماتيزم الذي يُصيب القدم ولكن ينصح بعدم تناوله لمن يُعانون من سيولة الدم.
  • الروزماري: من أفضل الأعشاب القوية التي تكون غنية بالكالسيوم وتمد الجسم بالطاقة والوقاية من ألم المفاصل وروماتيزم القدم، حيث يتم تناوله مثل الشاي مغلي.
  • البقدونس: يوجد به العديد من العناصر المفيدة التي تعود على الصحة بالإيجاب فمن الممكن إضافته إلى السلطة أو عن طريق غلي بعض الأوراق في الماء وتناوله مثل الشاي.
  • البابونج: يعتبر شاي البابونج من أفضل النباتات المستخدمة في الشفاء سريعاً روماتيزم القدم حيث أنه غني بمواد مضادة للالتهاب.
  • النعناع: أفضل مهدئ للألم والالتهاب الناتج عن روماتيزم القدم والتهاب المفاصل المزمن حيث ينصح بتناول شاي النعناع أو تدليك المنطقة المُصابة بزيت النعناع.
  • الأوريجانو: من الأعشاب الشعبية التي تحتوي على مذاق جيد وأيضاً غنية بكثير من العناصر القادرة على التخلص من ألم المفاصل لما يوجد بها من مضادات أكسدة، حيث تُضاف هذه العشبة إلى الشاي.
  • القرفة: علاج فعال للقضاء على التهاب المفاصل وروماتيزم القدم حيث ينصح بتناول ملعقة واحدة على الطعام ومن الممكن أيضاً تحضير مشروب القرفة عن طريق غلي كمية منه في الماء وبعد أن يصبح دافئ يتم تناول كوب يوميا.
  • الكرفس: من الخضروات التي تحتوي على الكثير من العناصر والتي تكون ذات نتيجة فعالة للتخلص من ألم المفاصل والتهاب الروماتيزم الذي يصيب القدم ومن الممكن أضافته إلى الطعام يوميا.
مواضيع ذات صلة

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.