حساسية الخريف هي مرض يصيب الجهاز التنفسي والحساسية الموسمية هي الأكثر انتشاراً ويُصاب بها عدد كبير من الأشخاص سواء كبار او صغار، وقد يكون من الصعب على مُصابي الحساسية مواجهة أي مواد مهيجة ولذلك يجب العلاج في أسرع وقت ويجب التعرف على أسباب هذه الحساسية وذلك خلال النقاط التالية: –
محتويات المقال
أسباب حساسية الخريف
- الإصابة بالحساسية نتيجة التعرض لمثيرات طوال فصل الخريف.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد صناعية.
- العامل الوراثي النفسي.
- الغبار.
- استخدام مواد التنظيف التي بها عناصر كيميائية.
أعراض حساسية الخريف
- الأكزيما: هي اصابة الجلد ببعض الأضرار وظهور احمرار مُصاحبة بحكة وهرش.
- حساسية الأنف: حيث أن هذه الحالة تجعل المريض في حالة سيلان الأنف، ألم في الرأس، انسداد في مجرى الأنف وصعوبة في التنفس.
- حساسية الصدر: وتكون عبارة عن ضيق حاد في التنفس، السعال الجاف المصحوب ببلغم كما يُعاني أيضاً المريض بانقطاع شديد في التنفس.
طرق الوقاية من حساسية الخريف
- يجب عدم التعرض لأي مسببات للحساسية.
- يمنع التعرض لأشعة الشمس.
- يمنع وضع العطور على الجلد مباشرة.
- يجب التقليل من الوجبات السريعة.
- يمنع ارتداء ملابس مصنوعة من الصوف.
علاج حساسية الخريف بالأعشاب
- أوراق الزعتر: يساعد في تخفيف احتقان الأنف وذلك عن طريق نقع كمية منه في الماء واستنشاق البخار الصادر منه فهو يُساعد في توسيع ممرات التنفس في الأنف.
- البابونج: يحتوي على مضادات الالتهاب والتقليل من أعراض حساسية الخريف كما أنه يساعد في تقليل تهيج المعدة والقضاء على الحساسية الجلدية.
- الغافث: يساعد في التخلص من المخاط المتواجد في الأنف وعلاج التهاب الأغشية المخاطية.
- الزنجبيل: يعالج حساسية الأنف ويقضي على مشاكل المعدة فهو غني بكثير من المواد القادرة على قتل الفيروسات الناتجة من حساسية الخريف.
- النعناع: يخفف من التهاب الحساسية وذلك بتناوله مثل الشاي بعد غليه جيدا.
- الجرجير: يعمل على التقليل من التهاب الجيوب الأنفية ويقضي على نوبات الحساسية المُزمنة التي تُسبب ضيق في التنفس وطفح جلدي مُزمن.
- الكركم: من الأعشاب التي تقضي على الالتهاب والحساسية وذلك لاحتوائه على مادة الكركمين التي تُعالج حساسية الخريف التي تكون في شكل سعال، جفاف الفم والعطاس وذلك يكون بتناوله مع الحليب أو أضافته كنوع من التوابل على الطعام.
- الثوم: غني بكثير من الفوائد القادرة على الشفاء سريعاً من الالتهابات والحساسية المُزمنة فهو عبارة عن مضاد حيوي يقضي على الجراثيم ويعزز من الجهاز المناعي بالجسم.
- خل التفاح: عبارة عن مضاد حيوي يقضي على حساسية الأنف والتقليل من الصداع والسعال.
- اليانسون: يعمل على توسيع الممرات الهوائية بالأنف والتقليل من ضيق التنفس الناتج عن حساسية الخريف وبالتالي خروج الإفرازات الضارة من الأنف فمن الممكن تناوله مثل الشاي بعد غليه في الماء.
- البردقوش: يُعالج التهاب الأنف التحسسي.
- عشب القراص: يُعتبر أفضل علاج للشفاء من الحساسية الموسمية أو ما تُعرف حساسية الخريف فهو غني بمضادات الهيستامين.
- الشمر: ينصح بتناول هذا العشب وذلك عن طريق وضعه في الماء المغلي وتناول 2 كوب يومياً.
- الخبيزة: ينصح بتناول عصير الخبيزة حيث أنه يُساعد في الشفاء من حساسية الخريف حيث يغلى القليل من هذا النبات في الماء وتناول كوب 3 مرات في اليوم.
- التين: يُفضل غلي التين في الماء وتناوله فهو يُساعد في الشفاء من التهاب الحنجرة وأيضاً علاج فعال للقضاء على الحساسية.
- السلق: يتم عصر القليل منه وتقطير الأنف به 3 مرات يومياً.
- العرق سوس: توضع جذور هذا النبات في وعاء به ماء مغلي ويتم تناول كوبين يومياً.