تقلص المريء يؤدي إلى الكثير من المشاكل الصحية حيث أن المريء هو الممر الذي ينتقل خلاله الطعام من البلعوم إلى المعدة حيث ينتقل الطعام من الأعلى إلى الأسفل ولكن عند حدوث انقباض عضلات المريء بشكل غير طبيعي وفيه شيء من الاضطراب يبدأ المريض الشعور بألم شديد في المعدة والمريء بشكل عام ويصبح الشخص غير قادراً على بلع الطعام والشراب، وسوف نوضح أسباب وأعراض هذه التقلصات خلال السطور التالية: –
محتويات المقال
أسباب تقلص المريء
- بعض العوامل الوراثية الجينية.
- التعرض للعدوى.
- الإصابة ببعض الأمراض المناعية التي تكون سبباً في تدمير المريء.
- اضطرابات الجهاز المناعي.
- زيادة الوزن.
- تناول المشروبات الغازية بكميات مُفرطة.
- تناول الحمضيات بكميات كبيرة.
- مرض السكري.
أعراض تقلص المريء
- ألم حاد في منطقة الصدر تشبه الذبحة الصدرية.
- ظهور ألم تقلص المريء بشكل متقطع.
- صعوبة شديدة في البلع.
- ثقل الصدر.
- ارتجاع المريء ليلاً.
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
- تآكل الأسنان.
- التقيؤ والغثيان.
مُضاعفات تقلص المريء
- إصابة المريض بالالتهاب الرئوي.
- ظهور تقرحات المريء.
- الإصابة بالالتهاب الرئوي.
- سرطان المريء.
علاج تقلص المريء بالأعشاب
- الزنجبيل: يحتوي على مجموعة من الفوائد التي تُساعد في الشفاء من بعض الأمراض حيث يوجد به مضادات للبكتيريا والميكروبات كما أن مشروب الزنجبيل يُعالج تقلصات المريء والتهاب غشاء الصدر.
- الزعتر: يُساعد هذا النبات في علاج تقلصات المريء حيث أنه يحتوي على مجموعة من الفوائد حيث يتم نقع ملعقة منه في كوب ماء مغلي لمدة 1/4 ساعة ثم تناوله قبل الطعام.
- البابونج: يُساعد في تهدئة تقلص المريء حيث يتم نقع ملعقة منه في كوب ماء مغلي والحرص على تناوله بشكل يومي بعد الطعام.
- نبات المليسة: يتم نقنع مطحون هذا العشب في كوب ماء مغلي كما يمكن تناول ملعقة بشكل يومي وذلك بعد تصفيتة.
- حبة البركة: يوضع مطحون حبة البركة في كوب ماء مغلي ثم تناوله مباشرة، أو من الممكن تناول ملعقة صغيرة من حبة البركة وتناول الماء ورائها.
- النعناع: من أفضل الأعشاب التي تُستخدم على نطاق واسع وبالتالي يكون له نتيجة إيجابية في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي.
- عرق السوس: يُستخدم في علاج الاضطرابات التي تُصيب المعدة والتي منها تقلص المريء حيث يتناول مشروب هذا العشب البارد بشكل يومي بمقدار مرتين يومياً.
- التمر هندي: يُعتبر من أفضل العلاجات السريعة والفعالة التي تُساعد في الشفاء من عدة أمراض تُصيب المعدة، حيث يُضاف كمية منه في كوب من الماء المغلي أو اضافة الحليب وتناول المشروب 3 مرات في اليوم.
- مطحون الرمان: يتم طحن كمية من الرمان مع مطحون الأرطة ونخلط المزيد جيداً وتوضع على النار حتى تغلي جيداً ثم تناول كوب يومياً بعد تناول الطعام.
- عشب الملائكة: يتم تحضير عصير هذه العشبة ثم تناول المشروب بشكل يومي للشفاء سريعاً من تقلص المريء.
طرق الوقاية من تقلص المريء
- ضرورة الابتعاد عن الأطعمة الدسمة المليئة بالدهون.
- الابتعاد عن المشروبات الغازية والتي تحتوي على الكافيين مثل القهوة.
- الحرص على الجلوس بشكل صحيح والابتعاد عن الطرق الغير صحية.
- ضرورة خفض الوزن والابتعاد عن تناول الأطعمة التي تُسبب السمنة المُفرطة.
- ينصح بتناول كميات مناسبة من الطعام والابتعاد عن الإفراط في الوجبات.
- الإقلاع عن التدخين أو الابتعاد عن أي مكان به مدخنين.
- التوقف عن تناول المشروبات الكحولية.
- الحرص على ارتداء ملابس واسعة فضفاضة.
- اتباع نظام غذائي صحية مليء بمادة الجلوتين.
- يجب الابتعاد عن تناول الأدوية التي تُسبب تقلص المريء واستشارة الطبيب قبل تناول أي دواء حرصاً على الصحة من أي مُضاعفات.