تسرب البول من أخطر الأمراض التي تُصيب الجهاز البولي وتجعل الشخص غير قادراً على التحكم في البول وقد يُصاب بهذا التسرب نسبة كبيرة من الرجال حيث أن البول يخرج لاإرادياً وتصبح المثانة في حالة تسرب شديدة وهذا يُسبب الكثير من القلق للمُصاب وتجعله في حالة غير مستقرة، وهناك بعض الأسباب والأعراض أيضاً التي تخص هذا المرض يمكن التعرف عليها تفصيلياً خلال النقاط التالية: –
محتويات المقال
أسباب تسرب البول
- يحدث هذا التسرب عند انقباض المثانة بقوة شديدة يُسبب نزول بعض قطرات البول بشكل لا إرادي.
- تأخر في انقباض المثانة وبالتالي يتراكم البول بكميات كبيرة وبالتالي امتلائها بشكل مبالغ فيه.
- تعرض عضلات مجرى البول وحدوث تلف فيها.
- وجود حصاوي في مجرى البول.
أعراض تسرب البول
- شحوب الجلد.
- تغيرات في الرغبة الجنسية بالنسبة للرجل.
- عدم قدرة المريض على التركيز.
- سلس البول.
طرق الوقاية من تسرب البول
- يجب العلاج سريعاً من الإمساك.
- ضرورة التخلص من الوزن الزائد.
- الابتعاد عن التدخين.
- يجب الابتعاد عن تناول الكافيين بكميات مُفرطة.
- الحفاظ على تناول الخضروات يومياً.
- ضرورة مراقبة لون البول.
- تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على الألياف.
- ممارسة بعض تمارين الحوض.
علاج تسرب البول بالأعشاب
- الكمون: يضاف ملعقة من الكمون في مطحون لبان الذكر ويوضع في كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10 دقائق ينقع جيداً وبعد أن يُصفى يتم تناوله مرتين في اليوم.
- عين الجمل وحبة البركة: يوضع مقدار متساوي من حبة البركة وعين الجمل يوضع على نار هادئة وبعد أن تُحمر المكونات جيداً يهرس حتى تصبح مثل المسحوق ويتم تناول 2 ملعقة منه.
- زيت النعناع: يُعتبر أفضل علاج للتخلص من تسرب البول كما انه مُسكن جيد للألم ويتم استخدامه عن طريق وضع قطرات من هذا الزيت في حوض الاستحمام.
- نبات الهندباء: يحتوي على مجموعة مواد مضادة للالتهاب والتي تقضي سريعاً على التهاب البول حيث يتم تحضيره مثل الشاي وتناوله مرتين.
- الجرجير: يُستخدم في علاج تسرب البول فإن هذه الأوراق يتم تحضيرها في 2 كوب ماء ويُضاف لها 1/2 حزمة من أوراق الجرجير، ويترك على النار يغلي جيداً لمدة تصل إلى دقيقتين.
- الثوم: من أفضل النباتات التي تُستخدم في علاج مشاكل الجهاز البولي وذلك عن طريق تناول فصين منه يومياً على الريق.
- الزعتر البري: يوضع كمية مناسبة من هذا النبات في كوب ماء مغلي ثم ينصح بتناول كوب منه قبل وجبة الإفطار بمدة 1/2 ساعة وقبل وجبة العشاء أيضاً.
- البصل: من الثمار التي تحتوي على الكثير من الفوائد القادرة على الشفاء من الالتهاب وتسرب البول وينصح بتناول ثمرة منه يومياً مع الطعام.
- عشب البوشو: يحتوي على مجموعة من المواد القادرة على التخلص من مشاكل البول والقضاء على حالات تسرب البول فهو مُطهر فعال للجهاز البولي.
- نبات اللصيق: من أفضل النباتات التي تحتوي على مواد تُساعد في تنشيط الجهاز البولي.
- نبات ذيل الحصان: مدر فعال للبول ومن أفضل الأعشاب التي تُساعد في التئام الانسجة البولية وبالتالي الوقاية من تسرب البول.
مُضاعفات تسرب البول
- حدوث بعض الاضطرابات الجلدية: حيث يصبح المريض لدية التهاب في الجلد، طفح جلدي مُزمن.
- التهاب مجرى البول.
- تعرض جزء من المهبل للهبوط نتيجة ضعف شديد في عضلات الحوض.
