موسوعة عربية شاملة

الشاي الأبيض

فوائد الشاي الأبيض للصحة يعتبر الشاي هو من أكثر المشروبات المتداولة في العالم وهناك الكثير من أنواع الشاي المعروفة مثل الشاي الأسود والشاي الأحمر والشاي الأخضر والشاي الأبيض والشاي الأبيض من أنواع الشاي النادرة جداً وغير المنتشرة وهو شاي خفيف الطعم ويتم تحضيره عن طريق قطف براعم الشاي الصغيرة جد، التي تنمو على شجيرة الشاي في بداية ظهورها حيث يتم قطف البراعم والأوراق الصغيرة للشاي بعناية فائقة والآن أصبح الشاي الأبيض هو أكثر أنواع الشاي التي تحتوي على الفوائد، وأصبح يحتل المرتبة الأولى من حيث الفائدة وتعتبر اليابان والصين أكثر الدول إنتاجاً وتصديراً للشاي الأبيض وتم استخدم الشاي بشتى أنواعه كدواء لعدة قرون و ذلك لفوائده المعروفة التي تم إكتشافها منذ زمن بعيد في جميع أنحاء العالم كما تميز الشاي الأبيض عن باقي أنواع الشاي بسبب إحتوائه على مستويات عالية من مضادات الأكسدة المفيدة للصحة.

فوائد الشاي الأبيض :

فهو يساعد في تخفيف الوزن الزائد، وحرق دهون الجسم وتحليلها، كما يقلّل الشهية لتناول الطعام.

كما أنه يعزز صحة القلب والأوعية الدموية.

وهو يقلل من الإصابة بإلتهاب المفاصل الروماتيزمية.

كما يقلل ارتفاع السكر في الدم.

ويقلل ضغط الدم المرتفع وينشط الدورة الدموية، ويمنع حدوث التجلطات الدموية لقدرته على تمييع الدم.

ويساعد على إزالة عسر الهضم ويحسن عملية هضم الطعام ويمنع الإصابة بقرحة المعدة.

كما أنه يقي من تسوس الأسنان ويقلل فرصة نخرها، ويطهر الفم من الجراثيم والبكتيريا.

وهو يعتبر مشروباً لذيذاً بنكهة رائعة تمنح النشاط والحيوية للجسم.

كما يؤخر ظهور علامات التقدم في السن، وبشكل خاص التجاعيد الدقيقة للبشرة والتصبغات والبقع، حيث يثبط عمل إنزيمات البشرة والتي تقلل إنتاج الكولاجين والإيلاستين.

كما يمنع حدوث الطفرات الوراثية الضارة في الجسم وجميع خلاياه.

ولايتسبب بتلون الأسنان وتصبغها، بسبب لونه الخفيف، كما يقوي الأسنان ويحافظ على صحة اللثة.

ويعالج الأمراض الجلدية كالأكزيما والصدفية. يقلل الكوليسترول الضار في الجسم.

وهو يقضي على الجذور الحرة للخلايا، ويمنع تشكل الخلايا السرطانية، ويمنع تكاثرها، ويمنع الإصابة بسرطان المعدة، وسرطان غدة البروستات، وسرطان القولون.

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.