الرضوض هي عبارة عن كدمات تظهر بالجسم في مناطقة متفرقة نتيجة الارتطام ببعض الأشياء الصلبة مثل الحوادث ويتعرض لها الشخص أيضاً نتيجة السقوط ارتفاع مما يؤدي إلى حدوث تورم في بعض المناطق بالجسم، ويكون من الأفضل العلاج منها سريعاً قبل ان تترك علامات في الجسم مدى الحياة، كما ان هذه الرضوض تُسبب الشعور بالألم الشديد وهناك بعض الأعراض التي تظهر على الشخص المُصاب بالرضوض ويمكن التعرف عليها خلال السطور التالية: –
أسباب الرضوض
- حدوث نزيف تحت الجلد هو أحد أسباب الرضوض.
- نقص حاد في فيتامين C.
- تناول مضادات الاكتئاب هي أحد أسباب ظهور الكدمات.
- التقدم في العُمر.
- تناول أدوية تخثر الدم.
- خلل وظائف الكبد التي تكون سبباً في بطء وتوقف البروتين.
- التعرض المفاجئ للحوادث.
- التعرض لأشعة الشمس الحارقة.
- الإصابة بأمراض الدم.
أعراض الرضوض
- وجود تورم على الجلد.
- قد يظهر نزيف بالجلد.
- بدء ظهور الرضوض في مناطق كثيرة بالجسم.
- نزيف شديد في اللثة.
- تغير ملحوظ في لون البول.
- حدوث نزيف مهبلي في بعض الحالات.
- يصبح لون البول أحمر.
علاج الرضوض بالأعشاب
- البقدونس: يتم طحن البقدونس ووضعة على منطقة ظهور المرض وبالتالي التقليل من آثار الرضة.
- الخل: يتم وضع كمادات الخل على منطقة الرضوض ويُفضل أن تكون هذه الكمادات ساخنة من أجل الحصول على نتيجة سريعة.
- النخالة: يتم وضع النخالة على الجسم منطقة المرض وهي ساخنة حيث تُساعد في التقليل من ظهورها.
- البابونج: يتم غلي البابونج او الزيت الصادر منه ويتم تدليك منطقة الرضوض بعصير البابونج.
- الزعتر: يتم خلط الزعتر مع زيت الزيتون ويتم عمل كمادات ساخنة على الكدمات وذلك مرتين في اليوم ويتم تكرار هذه الوصفة لمدة 3 أيام.
- الكزبرة: يتم خلط كمية من الكزبرة مع زيت الزيتون بتسخين الخليط جيداً وعمل كمادات ساخنة على منطقة الرضوض وذلك مرتين في اليوم حيث يتم الحصول على نتيجة سريعة.
- عشبة الخزامى: يتم إضافتها إلى البابونج بغلي المكونات جيداً لمدة 1/4 ساعة ويتم دهن المنطقة المُصابة مرتين في اليوم، يتم استخدام هذه الوصفة لمدة 4 أيام من أجل الحصول على نتيجة سريعة.
- الجزر: يمكن غلي أوراق الجزر الأصفر جيداً واستخدام المغلي في عمل كمادات على منطقة الرضوض حيث انها تُخفف من الآثار التي تظهر نتيجة هذه الرضوض.
- زهرة العطاس: يتم استخدام الصبغة التي تنتج من هذه الزهرة ويتم استخدامها مثل المرهم والتخلص من الرضوض في وقت سريع.
- الأناناس: تحتوي هذه الفاكهة على على بعض الفوائد التي تُساعد في علاج المرض بأسرع وقت.
- نبتة أذن الحمار: وتتواجد هذه النبتة في بعض الأدوية التي تدخل في علاج الكدمات والرضوض وهي من أكثر النباتات التي تكون ذات نتيجة سريعة للقضاء على هذه الحالة المرضية.
طرق الوقاية من الرضوض
- يمكن استخدام كيس الثلج لعمل كمادات على منطقة ظهور الرضوض.
- يمنع ممارسة الرياضة فور ظهور الرضوض على الجلد.
- يتم تدليك المنطقة برفق شديد وتجنب الضغط عليها بقوة فيكون التدليك بحركات دائرية.
- الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C.
- تناول المكملات الغذائية.
- يكون من الضروري الحفاظ على الراحة التامة خاصة بعد ظهور اعراض الرضوض وذلك من اجل عدم تدهور الحالة الصحية.
- ربط المنطقة المُصابة بالرضوض بقطعة من الشاش وذلك من اجل التخفيف من الألم الناتج عنها وتتوافر هذه النوعية من الشاش في الصيدليات.
- أما بالنسبة للأطفال فيكون من الأفضل دهن الرضوض ببعض المستحضرات الطبية التي تقضي على الرضوض وذلك بعد غسل المنطقة جيداً بالماء الفاتر.
