إكليل الجبل

فوائد إكليل الجبل للصحة لها عدة آخرى ومنها الروزماري، وحشيشة العرب، وحصى البان، وهي تعد من أهم نباتات الزينة التي تزرع بهدف التسييج بحيث تزرع مجموعة منها على مسافات متفرقة ثم تترك حتى تنمو وتكبر وتقلم لتصبح جداراً طبيعياً وهي تستخدم في العديد من وصفات تحضير اللحم والأرز، فهي ذات نكهة مميزة، وفوائد صحية كثيرة كما سنتعرف عليه في مقالنا اليوم .

فوائد إكليل الجبل :

تعالج نزلات البرد والربو، وتوسع الشعب الهوائية مما يؤدي إلي تنظيف الحنجرة والرئتين منها، مما يزيل الإحتقان، فيساعد على عملية التنفس.

كما أنها تحمي من الإصابة بالسرطان وتخفف من آلام الدورة الشهرية لدى النساء ومغلي النبتة يمكن استخدامه كغسول مهبلي للتخلص من الإفرازات المهبلية وعلاج الالتهابات.

تساعد على تنشيط الدورة الدموية، وتقلل من إضطراب ضربات القلب.

وهي تدر البول من خلال تنشيط عمل الكلى مما يمنع الإنتفاخ، وإحتباس السوائل في الجسم.

وهي تخفف الآلام، وتدعم جهاز المناعة، لأنها غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة.

وهي تعالج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإمساك وعسر الهضم، وتطرد الغازات، كما أنها تقلل من إلتهابات الجهاز الهضمي.

وتخفف من آلام الصداع النصفي عن طريق شربها، أو استنشاق رائحتها.

وترفع المزاج، وتحسن الحالة النفسية مما تساعد في الاستراخاء ومعالجة الاكتئاب.

وهي تكافح الشيخوخة لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تقضي على الجذور الحرة، وتساهم في تجديد الخلايا، ومنها خلايا الجلد، مما يقلل من ظهور التجاعيد.

كما تحافظ على الخلايا العصبية من التلف، وتقوي خلايا المخ، وتنشط الذاكرة بتناولها، أو باستنشاق رائحتها.

تساعد على تطويل الشعر وتقويته، ومعالجة الثعلبة، والتخفيف من تساقط الشعر، إذا ما غليت أوراقها في الماء، وبلل به الشعر مرتين يومياً.

مواضيع ذات صلة