كيفية التعرف على ضعف النظر وهو من الحالات المرضية والتي تصيب العين كما تؤدي إلي محدودية في الرؤية، وذلك بسبب إرهاق العيون لساعات زمنية طويلة، وعدم المحافظة على إتباع الإرشادات الطبية السليمة والصحية في حماية النظر كما ينتشر ضعف النظر بين العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم، ولا يوجد عمر معين للإصابة به واليوم سنتعرف على أهم اسباب ضعف النظر وكيفية التعرف عليه .
كيفية التعرف على ضعف النظر :
عدم وضوح الرؤية وتشويشها.
وكذلك صعوبة القراءة والكتابة بسبب عدم وضوح الرئؤية.
مع تغير في الألوان الحقيقية.
والإصابة بالصداع الشديد.
والتعب بشكل عام والشعور بالإرهاق.
مع زيادة عدد رمش العين.
وحدوث التورم أو الانتفاخ في العين.
وكذلك الشعور بوجود أشياء غريبة أمام العين مثل هلالات.
مع زيادة إفرازات العين وزيادة الدموع.
وعدم القدرة على رؤية الأجسام القريبة .
وظهور مناطق معتمة في الصورة.
والإنزعاج عند تغير إضاءة المكان فجأة.
مع كثرة فرك العيون مع زيادة طول العين.
وظهور العبوس في منطقة الجبين.
وعدم القدرة على السيطة على أحد العيون أو كلاهما.
وتغير مكان وجود القرنية.
العمل على تقريب الأشياء من العين من أجل القدرة على مشاعدته بوضوح.
والعمل على تضييق الجفون من أجل القدرة على التمييز والتركيز ممّا يسبب الضيق والإنزعاج.
وكذلك رؤية قسم من الصورة بشكل عام وعدم وضوحها كاملة.
القدرة على المشاهدة في النهار بصورة أفضل من الليل.
أسباب الإصابة بضعف النظر :
العوامل الوراثية.
والإهمال في تناول الغذاء السليم الغني بالخضار والفواكه الطازجة، وتناول الوجبات السريعة وهي المشبعة بالمواد الضارة للعين وأجزاء الجسم المختلفة.
والإهمال في نظافة العيون وصحتها، فإصابة العيون بالجراثيم والفيروسات تسبب ضعف البصر.
وإصابة العين ببعض الأمراض مثل الالتهابات ومرض السكري، وفي حال عدم السرعة في معالجتها يؤدي إلى تطورها وبالتالي التأثير على حاسة البصر.
وأيضاً الإفراط في مشاهدة التلفاز والجلوس على مقربة واضحة منه.
والإفراط في استخدام شاشات الكمبيوتر والأجهزة الذكية التي تصدر الأشعة الضارة بالعين.