فوائد زيت الحبق أو زيت الريحان لجسم الإنسان متعددة ويعرف هذا النبات بالريحان وهو من النباتات المشهورة كثيراً وتتمتع برائحة طيبة، وينتمي هذا النبات إلى فصيلة النعناع حيث أنه يتمتع بلونه الأخضر والرائحة النفاذة الطيبة، ويمكن الاستفادة من هذا النبات في تنظيم الغذاء وبالتالي يكون له فوائد عديدة على الصحة والبشرة وسوف نتعرف على كل هذا بالتفصيل خلال النقاط التالية: –
محتويات المقال
فوائد زيت الحبق لجسم الإنسان
- تخفيف الالتهاب والتورم: أثبتت الكثير من الدراسات الطبية أن هذا النبات يُساعد في تخفيف التورم والاضطرابات الناتجة من الالتهاب وذلك يكون في خلال 24 ساعة فهو يحتوي على مواد سريعة المفعول، كما أن مستخلص الحبق يعود على صحة المفاصل بالفوائد والتخفيف من التهاب المفاصل.
- يكافح السرطان: يستطيع زيت الحبق القضاء على السرطان حيث أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب سرطان الرئة والفم.
- مكافحة البكتيريا: يُساعد نبات الحبق على بعض الخصائص القادرة على قتل البكتيريا الضارة حيث ينصح بإضافة هذا الحبق إلى الأطباق الرئيسية مثل السلطة.
- مكافحة الشيخوخة: ينصح الأطباء بتناول الحبق يومياً حيث أنه يقلل من ظهور الشيخوخة وبالتالي إعطاء البشرة شيء من النضارة والحيوية وتجعلها شباب، حيث أن زيت الحبق يحتوي على العديد من المواد القادرة على مكافحة الشيخوخة.
- تحسين عملية الهضم: يُساعد زيت الحبق على التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي حيث أنه يحتوي على بعض المواد القادرة على تحسين حالة القناة الهضمية وحمايتها من أي التهاب.
- علاج الاكتئاب: أثبتت بعض الدراسات أن زيت الحبق يحتوي على بعض الخصائص التي تقضي على الاكتئاب، فإن زيت الريحان به بعض العناصر التي تقوم بتنظيم هرمونات الجسم التي تكون مسئولة عن السعادة.
- مكافحة مرض السكري: يعمل هذا النبات على إطلاق السكر في الدم بشكل منتظم وهذا الأمر يُعتبر مهم كثيراً لمرضى السكري فإن الزيت العطري المتواجد في الحبق يعمل على خفض الدهون الثلاثية.
- صحة العيون: من فوائد زيت الحبق أنه يحتوي على بيتا كاروتين التي تُحافظ على صحة العين والحفاظ عليها من التلف.
شاهد أيضًا: فوائد زيت الخروع 12 فائدة للصحة والشعر والبشرة
فوائد زيت الحبق العامة
- يعمل زيت الحبق على تقوية عظام الجسم وحمايتها من التلف.
- يقضي على الأعراض التي تسبق متلازمة الحيض عند المرأة.
- من فوائد زيت الحبق أنه يعمل على تحسين عمليات الأيض.
- يُعتبر مصدر جيد للطاقة وإعطاء الجسم حالة من النشاط والحيوية.
فوائد زيت الحبق للبشرة
- علاج البثور السوداء: عند تناول أوراق الحبق يمكن الحصول على بشرة نضرة خالية من الشوائب والبثور السوداء، حيث أنه يعمل على تنقية الدم من السموم وهذا ما يحمي البشرة من أي مشاكل صحية، حيث يُضاف أوراق الحبق مع الكركم ونبات النيم وعصير الليمون وبعد الحصول على عجينة متماسكة توضع على الوجه لمدة 10 دقائق ثم يُشطف الوجه بالماء الفاتر.
- علاج التهابات الجلد: يحتوي زيت الحبق على مضادات البكتيريا والفطريات وهذا ما يجعل الحبق أحد العلاجات الطبيعية التي تقضي على السعفة والبهاق.
- تفتيح البشرة: يحتوي الحبق على فوائد مضاعفة كثيراً تُعطي البشرة نضارة وحيوية حيث يتم استخدامه ووضعه على بعض المكونات الأخرى.
- يقضي على عيوب البشرة: استخدام الريحان مع بياض البيض وخفقة جيداً وتركه لمدة 1/2 ساعة ثم غسلة بالماء الفاتر فهو يقضي على البكتيريا المتراكمة على البشرة كما أن بياض البيض يسد المسام بالبشرة ويمنع ظهور البثور السوداء.
وصفات زيت الحبق لنضارة البشرة
- ماسك زيت الحبق والحمص: يتم طحن كمية من الحبق حتى يتم الحصول على زيت الريحان المستخلص منه ثم يُضاف له دقيق الحمص وبعد الحصول على عجينة متماسكة توضع على البشرة لفترة ثم شطفها بالماء الفاتر.
- ماسك الحبق والشوفان: يتم طحن الحبق مع القليل من الماء، ثم يُطحن الشوفان مع القليل من الحليب وتُخلط جميع المكونات معاً وتوضع على البشرة ويتم فركها بشكل دائري.
قد يهمك أيضًا: فوائد زيت جوز الهند واستخداماته وطريقة عمله في المنزل
عرضنا لكم فوائد زيت الحبق (زيت الريحان) المذهلة لعلاج بعض الأمراض التي قد تصيب الإنسان وأهمها أمراض الجهاز الهضمي والأمعاء، ولمزيد من فوائد الزيوت الطبيعية يمكنكم البحث داخل موقع التكية والتعرف على العديد من المقالات المختلفة حول فوائد الزيوت الطبيعية.