ديسك الظهر من أكثر الأمراض التي يُصاب بها نسبة كبيرة هذه الفترة حيث أنه يكون سبباً في عدم القدرة على الحركة والشعور بألم شديد في الظهر أثناء الجلوس والوقوف، حيث أنه عبارة عن قرص لزج من الجيلاتين تتواجد بين الفقرات وتعمل على الحماية من الإصابات الخارجية، حيث يتم تثبيت هذا القرص في مكانه المخصص بالفقرات عن طريق حزام خارجي من اجل عدم الانزلاق أو التحرك من مكانه وعندما يتحرك القرص هذا ويبدأ في الابتعاد عن النخاع الشوكي يتعرض الشخص للديسك وسوف نتعرف على تفاصيل هذا المرض خلال النقاط التالية: –
محتويات المقال
أسباب الإصابة بديسك الظهر
- يتم الإصابة بالديسك نتيجة حمل الأشياء الثقيلة بطريقة خاطئة حيث ذلك يؤدي إلى انحناء الفقرات.
- القيام ببعض الحركات المفاجئة وبطريقة خاطئة.
- قد يأتي ديسك الظهر بسبب الوزن الزائد والسمنة.
- تبدأ أقراص الفقرات فقد المرونة وذلك مع تقدم العُمر.
- الإصابة بهشاشة العظام يكون سبباً أساسي في الاصابة بالديسك.
شاهد أيضًا: جلطة الدماغ: الأسباب، الأعراض وطرق العلاج
أعراض ديسك الظهر
- الشعور بألم شديد أسفل الظهر.
- تُعتبر الفقرات القطنية هي الأكثر إصابة بالديسك.
- الشعور بألم حاد في الأرداف والفخذ والساق، وفي بعض الأوقات يبدأ الألم في الوصول إلى القدم.
- الشعور بألم حاد في الكتف والذراع.
- من أعراض ديسك الظهر الشعور بالوخز وتنميل شديد.
- ضعف شديد في العضلات وبالأخص العضلات المسئولة عن العصب المتضرر.
مُضاعفات ديسك الظهر
- تبدأ سيالات العصب في التقطيع وهي المنطقة التي تقع في أسفل الظهر وقد تؤدي هذه الإصابة إلى عدم السيطرة على البول والمثانة.
- الإصابة بما يُعرف بالتخدير الشرجي حيث أن المريض في هذه الحالم يكون غير شاعراً بالمنطقة الداخلية من الأفخاذ كما يفقد أيضاً الإحساس بالمنطقة الواقعة حول المستقيم.
علاج ديسك الظهر
- يتم تناول المُسكنات التي تُصرف بدون طبيب.
- مضادة الصرع وذلك في حالة إذا كان مريض الديسك مُصاب بالصرع.
- تناول مرخيات العضلات.
- حقن الكورتيزون تعمل على علاج ديسك الظهر بفاعلية قوية.
اقرأ أيضًا: ألم الرأس من الخلف: الأسباب، الأعراض، طرق العلاج والوقاية
علاج الديسك بالأعشاب
- الكمون: يتم خلط 50 جرام من الكمون المطحون مع بذور الكتان وأوراق الكزبرة، ويُضاف ملعقة من هذا الخليط إلى كوب عصير ويتم شرب هذا الخليط يومياً في الصباح على الريق.
- خليط السندروس: يُخلط 30 جرام من بودرة السندروس مع بودرة سكر النبات واضافة 100 جرام من العسل ويتم تناول ملعقة بعد الإفطار وأخرى في المساء بعد وجبة العشاء.
- عشبة القبار: يتم وضع أوراق هذه العشبة مكان الديسك مباشرة لمدة تتراوح ما بين 45-60 دقيقة، حيث يتم طحن هذه العشبة بعد تنظيفها حتى تصبح لبخة ذات قوام متماسك وتعمل على تقليل الألم كثيراً.
- الكتان: يتم غلي كمية من بذور الكتان ووضعها على قطعة من القماش ولفها على منطقة أسفل الظهر.
- الكرنب: يبدأ المريض تدليك الظهر بزيت الزيتون ثم إحضار كمية من أوراق الكرنب وتُسلق مع كمية من الحليب ويتم بعد ذلك لفها في شاش طبي وتوضع على منطقة الديسك قبل النوم.
- الحلبة: يتم خلط كمية من الحلبة مع بعض الحليب الساخن ويوضع في شاش طبي ثم يتم وضعها على الظهر مباشرة بالأخص على منطقة الديسك.
- الكافور: من الأعشاب التي تعالج ديسك الظهر ويتم استخلاص زيت الكافور ويُدلك به الظهر جيداً.
- الزنجبيل: يتم خلط الزنجبيل المطحون مع كمية من المياه حتى تصبح عجينة متماسكة ويتم وضعها الظهر مكان منطقة الديسك.
- اللبلاب: يتم إضافة اللبلاب مع كمية من الردة أو النخالة ويُضاف عليه خليط من الماء حتى تصبح عجينة وتسخن على النار لمدة 10 دقائق وتوضع بالشاش على منطقة الديسك بالظهر وتترك لمدة 1/2 ساعة.
- زيت الخردل: يتم خلطه مع كمية من زيت الزيتون الدافئ ويترك على الظهر لمدة 1/4 ساعة.