أسباب خفقان القلب عند الحامل وكيف يتم علاجه، حيث تعاني السيدة الحامل من زيادة في معدل ضربات القلب مما يجعلها تقلق، هل خفقان القلب عند الحامل يشكل خطر عليها وعلى الجنين؟ هذا ما نتعرف عليه اليوم من خلال مقالتنا، سنوضح اسباب خفقان القلب عند الحامل وأعراضه وكيفية التعامل معه.
خفقان القلب عند الحامل
يجلب الحمل العديد من التغييرات للمرأة الحامل، بعضها واضح مثل تضخم القدمين وتغيرات في لون الجلد وملمسه مثل كلف الحمل، وبعضها يكون أقل وضوحًا، مثل زيادة كمية الدم في الجسم مما يتسبب في زيادة معدل ضربات القلب بنسبة 25٪ عن الطبيعي.
قد يكون الخفقان طبيعيًا وغير ضار أثناء الحمل، ولكن هناك بعض الأسباب الأخرى التي تسبب خفقان القلب عند المرأة الحامل والتي سنذكرها في السطور القادمة.
شاهد أيضًا: نبضات القلب السريعة: الأسباب، الأعراض وطرق العلاج بالأعشاب
أسباب خفقان القلب عند الحامل
تعاني النساء الحوامل من خفقان القلب بشكل مختلف، وبغض النظر عن الأعراض التي تظهر على المرأة الحامل، هناك العديد من الأسباب المحتملة لخفقان القلب أثناء الحمل، ومنها:
- مع نمو الجنين في رحم المرأة الحامل تزداد كمية الدم في الجسم لتزويد الطفل بالدم اللازم لمساعدته على النمو والتطور وفي الثلث الأخير من الحمل يتجه 20٪ من الدم إلى الرحم، يتم ضخ القلب للدم بقوة لتحريك الدم، وقد يزيد معدل ضربات القلب بمقدار 10 إلى 20 نبضة إضافية في الدقيقة.
- يمكن أن يكون القلق المستمر سبب في زيادة خفقان القلب عند الحامل لأنه يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وبالتالي زيادة معدل ضربات القلب.
- وجود مشاكل في الغدة الدرقية لدى السيدة الحامل سبب من أسباب خفقان القلب عند الحامل.
- يحدث تسارع ضربات القلب في أوقات مختلفة من الحمل حيث يحتاج القلب إلى زيادة ضخ الدم إليه حتى يتمكن الجنين من الحصول على الطعام الذي يحتاجه.
- عند تعرض السيدة الحامل للإجهاد وارتفاع ضغط الدم يؤدي الى سرعة ضربات القلب والشعور بالخفقان، لذلك يجب على المرأة الحامل الاسترخاء والاستحمام بالماء الدافئ لتخفيف الخفقان.
- زيادة كريات الدم الحمراء مقارنة بخلايا الدم البيضاء، والتي يمكن أن تسبب خفقان القلب عند النساء الحوامل.
- إن استلقاء المرأة الحامل على ظهورها لفترة طويلة يؤدي إلى ضغط الجنين على تدفق الدم الشرياني المتصل بالقلب والشعور بهبوط ضغط الشرايين، مما يؤدي حتمًا إلى خفقان القلب، يجب أن تستلقي المرأة الحامل على الجانب الأيمن.
- من أهم أسباب خفقان القلب عند المرأة الحامل نقص المغنيسيوم الذي يساعد على زيادة حدوث خفقان القلب، لذلك من الأفضل للمرأة الحامل تناول الأطعمة الغنية بالخضروات والفاصوليا والمكسرات للحصول على المغنيسيوم.
- الإفراط في المشروبات التي تحتوي على الكافيين هو أحد أسباب زيادة معدل ضربات القلب، لذلك يجب على النساء الحوامل تجنب تلك المشروبات مثل الشاي والقهوة.
- يمكن أن تسبب التمارين الشاقة خفقان القلب عند النساء الحوامل.
- إصابة السيدة الحامل بالحمى.
- قد تعاني النساء الحوامل اللواتي يتناولن أدوية معينة من خفقان القلب وسرعة ضربات القلب، بما في ذلك أدوية الغدة الدرقية.
- من المعروف أن التدخين وشرب الكحوليات يضر بصحة الحامل والجنين، كما يمكن أن يسبب خفقان القلب عند النساء الحوامل.
- يمكن أن يتسبب فقر الدم أو انخفاض مستويات السكر في الدم في زيادة معدل ضربات قلب المرأة الحامل.
شاهد أيضًا: أهم النصائح للوقاية من أمراض القلب وتصلب الشرايين
علاج خفقان القلب للحامل
عادة لا يتطلب الخفقان عند النساء الحوامل علاجًا بشكل عام، خاصةً إذا كانت الأعراض خفيفة ولا توجد حالة طبية محددة، ومن المتوقع أن يزول الخفقان بعد الولادة، ولكن إذا كانت الأعراض بارزة، فقد يحتاج الطبيب إلى وصف دواء منظم ضربات القلب، إليكم بعض النصائح للتحفيف من خفقان القلب:
- اشربي كوبًا من الماء.
- التوقف عما تفعليه.
- إذا شعرت بالخفقان أثناء الراحة، عليكي القيام من وضعية الجلوس وتحركي.
- أكل وجبة خفيفة.
- جربي اليوجا أو تمارين الإطالة لتخفيف التوتر.
- جربي بعض تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق.
- إذا كانت ضربات قلب المرأة غير منتظمة، فقد يستخدم الأطباء تقويم نظم القلب بالصدمة الكهربائية والذي يعتبر إجراءً آمنًا أثناء الحمل.
قد يهمك أيضًا: أهم التمارين الرياضية لتسهيل الولادة الطبيعية
إلى هنا متابعينا الكرام نكون قد انهينا مقالنا عن أسباب خفقان القلب عند الحامل وكيفية علاج خفقان القلب أثناء الحمل وقدمنا لكم النصائح اللازمة لتفادي هذه المشكلة.