جفاف الأنف يأتي من تغير مستوى الرطوبة في الأنف مما يجعلها في حالة صحية غير جيدة ويجب أخذ اللازم من العلاج للتخلص من هذا الجفاف الذي يُسبب التهاب شديد في الأنف والاغشية المخاطية، ومن الممكن التعرف تفصيلياً على أسباب جفاف الأنف والأعراض وذلك خلال النقاط التالية: –
محتويات المقال
أسباب جفاف الأنف
- ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم.
- انخفاض في رطوبة الجو.
- استخدام الدفاية الكهربائية الأماكن المغلقة.
- تناول بعض الأدوية المضادة للهيستامين.
- الإصابة بالتهاب الروماتيزم.
- انقطاع الدورة الشهرية.
- إصابة الأنف بالالتهابات.
- إدمان المخدرات.
- الإصابة بالإنفلونزا.
أعراض جفاف الأنف
- عدم القدرة على التنفس بشكل منتظم.
- ظهور بعض الإفرازات السميكة من الأنف.
- ألم شديد حول الأنف والخدين والعين.
- ألم حاد في الأذن.
- ظهور رائحة كريهة من الفم.
- صعوبة في النوم والشعور بالأرق.
- مرض الرعاف.
- حرقان الأنف.
- النزيف بالأنف.
- تورم الأنف.
- جفاف العيون.
- جفاف حاد في الجلد.
- طفح جلدي مُزمن.
- تورم في الغدد اللعابية.
مُضاعفات جفاف الأنف
- يؤدي هذا الجفاف إلى التهاب الحنجرة.
- التهاب البلعوم.
- يتعرض المُصاب إلى النزيف المتكرر.
- التهاب شديد في الجيوب الأنفية.
- انتشار العدوى.
علاج جفاف الأنف بالأعشاب
- الفلفل الأحمر: من أفضل العلاجات التي تُساعد في الشفاء سريعاً من أمراض الأنف حيث أنه يقلل من التورم الذي يُصيبها، ويُفضل استخدام هذا الفلفل في الطعام أو عن طريق أضافة القليل منه في كوب ماء ساخن وتناوله مرتين يومياً.
- الثوم: غني بكثير من المواد الطبيعية التي تقضي على البكتيريا والفيروسات التي تتراكم في ممرات الهواء بالأنف وذلك لأنه يحتوي على الأليسين التي تقتل الفطريات والبكتيريا، حيث يتم إضافة بعض من فصوص الثوم إلى الطعام.
- الشاي الأخضر: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تُطهر الأنف وتُساعد في تنظيف تجويف الأنف.
- الريحان: يُعتبر أفضل عشب للتخلص من مخاط الجيوب الأنفية المليئة بمضادات الالتهاب والبكتيريا ويُضاف إلى الطعام أو عن طريق غليه واستنشاق البخار الصادر منه.
- ورق النعناع: يُساعد هذا العشب على الشعور ببرودة الجسم والانتعاش حيث يتم غلي هذه الأوراق في الماء ويتم تناوله يومياً.
- بلسم الليمون: يخفف من جفاف الأنف وذلك عن طريق تسخين حفنة من هذا البلسم ويترك على النار حتى يغلي 10 دقائق ويترك هذا المزيج حتى يبرد ويتم الغرغرة به يومياً.
- الفجل: ينصح بمضغ هذا النبات فهو غني بالكبريت الذي يُساعد في ترطيب الممرات بالأنف.
- بذور الجريب فروت: يوجد به مضادات حيوية تقضي على جفاف الأنف والتهاب الجيوب الأنفية يُضاف خلاصة هذا النبات مع الماء الدافئ ويُستخدم بخاخ بالأنف.
- زيت جوز الهند: يُضاف نقطة من هذا الزيت في كل أنف مرة في اليوم.
- زيت الزيتون: يحتوي على نسبة من الدهون الغير مشبعة فهو غني بمضادات الأكسدة ويقي من أمراض التنفس.
- البصل: يوضع كمادات البصل فوق الأنف وذلك بعد تقطيعها لشرائح ويترك طوال الليل.
- الوسابي: يُساعد في الشفاء سريعاً من جفاف الأنف حيث يكون له تأثير سريع في طرد السموم والمخاط الضار.
- الزنجبيل: يتم وضعه في الماء المغلي ويُضاف له العسل وتناوله مرة في اليوم.
- الكمون: يغلي الكمون ومعه القليل من الزعتر وتناوله يومياً.
- شمع العسل: ينصح بمضغ شمع العسل مرتين يومياً حيث يعود على الصحة بالإيجاب والشفاء من جفاف الأنف.
- العرقسوس: يُضاف إلى كوبين إلى الماء المغلي وتناوله مرة في اليوم.
طرق الوقاية من جفاف الأنف
- الحرص على استخدام المرطبات.
- الحرص على تناول السوائل بكثرة على مدار اليوم.
- اتباع نظام غذائي صحي مليء بالبروتين والفيتامينات.