تقلصات المثانة وهي عبارة عن الرغبة في التبول وذلك بشكل مفاجئ مما يؤدي إلى الشعور ببعض التقلصات في المثانة وبالتالي حدوث تسربات في البول، وكما نعلم جميعاً أن المثانة البولية تتكون في شكل هرمي تقع في منطقة تجويف الحوض ويرتبط بالكليتين وذلك يكون عن طريق الحالبين والوظيفة الأساسية للمثانة هي تخزين البول الناتج من الكليتين حتى يتم التخلص منه سريعاً، وهناك أسباب تؤدي إلى الإصابة بهذه التقلصات ويمكن التعرف عليها خلال النقاط التالية: –
محتويات المقال
أسباب تقلصات المثانة
- نظام الغذاء: حيث أن بعض الأشخاص يتبعون نظام غذائي غير صحي وتناول الطعام والأكلات المليئة بالحمضيات وأيضاً التوابل الحارة، كما أن المنبات أيضاً تكون سبباً في هذه التقلصات مثل القهوة والكحوليات.
- التهاب القناة البولية: والتي تكون في هيئة ألم وحرقان شديد وتنتج من حدوث بعض التغيرات في سريان الدم أو حدوث اضطرابات في أعصاب المثانة.
- التهاب المثانة.
- الأمراض العصبية: حدوث بعض المشاكل في الجهاز العصبي تكون سبباً في الشعور بامتلاء المثانة والرغبة في التبول ومن هذه الأمراض العصبية ورم المخ، شلل دماغي، إصابة الحبل الشوكي، الجلطات المخية.
- إجراء عمليات جراحية أسفل البطن أو في منطقة الحوض.
- الإصابة ببعض الأمراض العصبية التي تؤثر على المثانة.
أعراض تقلصات المثانة
- الشعور بالرغبة في التبول كثيراً.
- تكرار الحاجة للتبول بدون أي إنذار.
- قد يحدث تسرب في البول بتكرار.
- ألم في منطقة الحوض.
- الشعور بحرقة يشبه ألم الحيض.
علاج تقلصات المثانة بالأعشاب
- الجرجير: يُعتبر من أكثر الطرق الفعالة لعلاج تقلصات المثانة حيث يوضع 2 كوب من الماء على النار ويُضاف 1/2 حزمة جرجير ويترك حتى يغلي جيداً، ثم يُرفع وبعد ذلك يترك حتى يبرد 10 دقائق ثم يتم تناول المشروب بعد الطعام مرتين في اليوم.
- الثوم: يُعتبر أفضل مطهر للمعدة وأجزاء الجسم أجمع حيث يتم تناول 2 فص من الثوم يومياً فهذا يقلل من تقلصات المثانة التي تُسبب ألم شديد.
- الزعتر البري: يوضع كمية منه في كوب ماء ويترك على النار حتى يغلي ثم يتم تغطيته بضع دقائق ثم يتم تناول كوب من هذا المشروب المغلي قبل الإفطار بحوالي 1/2 ساعة.
- الشمر: يتم طحن كمية من هذا النبات ويوضع 1/2 ملعقة كبيرة منه في كوب ماء ويتم غليه جيداً على النار ثم يُغطى 10 دقائق ويتم بعد ذلك تناوله بعد الطعام مرتين في اليوم.
- البصل: تناول بصلة يومياً مع وجبة الطعام تُساعد على العلاج سريعاً من تقلصات المثانة.
- التوت البري: يمكن تناول عصير أو أكله مثل الفواكه حيث أنه يحمي من تعرض المثانة لأي أمراض عصبية.
- الذرة: يتم نقع الذرة في الماء ثم يتم تناول هذا المنقوع فهو يُساعد في علاج أمراض المسالك البولية وتقلصات المثانة.
- عرق سوس: يتم تحضيره وتحليته بالعسل وتناوله 3 مرات في اليوم حيث أنه يُعتبر أفضل علاج طبيعي للتخلص من عدة أمراض خاصة التي تُصيب الجهاز التناسلي والمثانة البولية والتقلصات التي تتعرض لها.
الوقاية من تقلصات المثانة
- الحرص على ممارسة الرياضة بشكل يومي منتظم.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حارة.
- محاولة تنظيم عملية التبول.
- العلاج من أي التهاب يُصيب القناة البولية.
- يكون من الضروري تفريغ المثانة من البول بشكل كامل.
- تناول الماء بكميات كبيرة يومياً.
- العناية بنظافة الجسم والمنطقة التناسلية بشكل خاص.
- الحفاظ على غسل اليدين بالماء والصابون قبل تناول الطعام وبعده.
مُضاعفات تقلصات المثانة
- الشعور بألم مستمر في الحوض.
- تسرب البول بشكل دائم.
- يصبح المُصاب غير قادراً على التحكم في البول.