الخطوط الحمراء في الجسم من أكثر المشاكل التي تُصيب الجسم والجلد بشكل عام وقد تبدأ بالظهور كثيراً مع التقدم في العُمر، وتكون هذه الخطوط عبارة عن بعض التشققات التي تظهر على الجلد وفي بداية ظهورها على الجسم تكون في شكل ندبات صغيرة وقد يتغير لونها الأحمر لتصبح بيضاء، وتكون سريعة الانتشار والتمدد على باقي أجزاء الجسم.
محتويات المقال
أسباب الخطوط الحمراء في الجسم
- زيادة الوزن: يُعتبر من أكثر الأسباب المؤدية إلى انتشار هذه الخطوط الحمراء على الجسم، وأيضاً إنقاص الوزن بشكل كبير سبباً رئيسي في ظهورها، لذلك ينصح دائماً بمحاولة الاستقرار على وزن مثالي والابتعاد عن السمنة المُفرطة والنحافة الزائدة،
- ممارسة التمارين العنيفة: تُعتبر هذه النوعية من التمارين أكثر خطورة على جسم الإنسان وتُسبب تمدد الجسم بشكل ملحوظ وظهور بعض الخطوط الحمراء التي تُسبب القلق والتوتر للشخص المُصاب بها ومن هذه الرياضة رفع الأثقال والأوزان الثقيلة.
- العوامل الوراثية: حيث توجد بعض العائلات لديها أشخاص مُصابين بهذه الخطوط وبالتال يكون باقي أفراد العائلة عُرضة سهلة للإصابة.
- تناول الكحوليات بكميات مُفرطة.
- الإصابة بالجروح.
- التغيرات الهرمونية الناتجة من الحمل.
- ظهور حب الشباب.
- التقدم في العُمر.
أعراض الخطوط الحمراء في الجسم
- ظهور بعض الخطوط الحمراء الخفيفة على أجزاء مختلفة في الجسم مثل البطن.
- قد تظهر بعض الأوردة الجلدية في الجسم ذات اللون الوردي.
- ظهور البعض من هذه الخطوط على الساقين.
- توسع الشعيرات الدموية.
طرق الوقاية من الخطوط الحمراء في الجسم
- ضرورة الحفاظ على الوزن وعدم التعرض للسمنة المُفرطة.
- الابتعاد عن طرق التخسيس السريعة، فإن هذه النوعية من الرجيم تُسبب صدمة شديدة للجسم ويصبح الوزن في حالة اضطراب ولم يكن الجسم والجلد بشكل خاص قادراً على تحمل مثل هذه التغيرات المفاجأة.
- الحفاظ على ممارسة بعض التمارين الخفيفة يومياً، والحرص أيضاً على ممارسة التمارين الخاصة بالقوة مرتين في الأسبوع.
- تناول كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم حيث أنه يُساعد على ترطيب الجسم.
- تناول نظام غذائي مليء بالفيتامينات والمواد الصحية.
- الحرص على استخدام زبدة الكاكاو في ترطيب البشرة بشكل دائم.
- ضرورة تدليك المناطق المُصابة بالخطوط الحمراء بزيت الزيتون في حركات دائرية لمدة 90 ثانية ومن الممكن أيضاً استخدام زبدة الكاكاو في ذلك.
علاج الخطوط الحمراء في الجسم بالأعشاب
- القهوة وزيت الزيتون: يُعتبر هذا الخليط من أفضل الوصفات الطبيعية التي تُساعد على التخلص من الخطوط الحمراء في الجسم، وذلك يكون عن طريق إضافة 3 ملاعق ملح خشن مع كوب من زيت الزيتون وإضافة 2 ملعقة من القهوة وكمية قليلة من النعناع الطازج، ويتم خلط جميع المكونات هذه حتى يتم الحصول على خليط متماسك ومن هنا يتم فرك الخليط على الخطوط الحمراء مرتين في الأسبوع وسوف يتم التخلص منها في أسرع وقت.
- عصير البطاطس: تحتوي هذه الثمرة على عدد كبير من الفيتامينات التي تعود على الصحة بالإيجاب حيث أنها تُساعد في ترميم الجسم والحصول على نتيجة سريعة في التخلص من الخطوط الحمراء في الجسم، حيث يتم تقطيع 2 ثمرة من البطاطس ووضعها على المنطقة المُصابة بالحبوب وفركها جيداً بشكل دائري لمدة 5 دقائق ويترك العصير على الجلد لفترة ثم شطفه بالماء الفاتر.
- الليمون: من أكثر المكونات الطبيعية التي تُساعد على التخلص من الخطوط الحمراء في وقت سريع حيث يوجد بعض حمض الليمونيك، حيث يتم إحضار ليمونة وتقطيعها نصفين ثم تعصر بشكل جيد ثم يتم تدليك الخطوط الحمراء بالعصير بحركات دائرية لمدة تصل إلى عشرة دقائق، ويتم استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.