التهاب كعب القدمين قد يتعرض للإصابة بعدة أمراض التي قد تجعل الفرد المصاب غير قادر علي الوقوف او المشي بشكل صحيح، كما أن مشكلة التهاب كعب القدمين من المشاكل المنتشرة بشكل يومي حيث أنها تجعل الشخص المصاب لم يستطيع أن يمارس حياته بشكل صحيح أو شكل سليم، كما أن من الافراد الاكثر عرضة لهذا المرض السيدات الاتي هم أصحاب وزن زائد وايضا السيدات الاتي يرتدون أحذية بكعوب عالية، كما أن الأشخاص الذين يقفون علي قدمهم لفترة طويلة فإنهم يتعرضون لهذا الالتهاب، وكذلك من يمشون لفترات طويلة جدا.
محتويات المقال
أعراض التهاب كعب القدمين
وتوجد مجموعة من الأعراض التي تظهر وهذه الأعراض تثبت وجود هذه الالتهابات في قدمك ولكن من الممكن أن تظهر جميعها او احياناً تظهر بعضها ويرجع هذا الاختلاف إلى حدة الالتهاب من شخص مريض إلى شخص مريض آخر ومن ضمن هذه الأعراض ما يلي: –
- من الممكن أن يشعر الفرد المصاب بعدم القدرة بالسير على قدمه.
- وايضا قد يواجه الفرد المريض عدم استطاعت المريض على ثني قدمه إلى أسفل.
- وكذلك أن الشخص المريض من الممكن أيضاً أن يشعر بآلام في قدميه عندما يقف او عندما يمشي وايضا من الممكن أن يشعر بآلام عندما يجلس.
- كما أن المريض من الممكن أن يأتيه الحمى وذلك أثناء شعوره بالألم أيضا.
- كما أن الشخص المريض من الممكن أن يشعر بالوخز وذلك في كعب قدمه.
- كما أنه من الممكن أن يصاب الشخص المريض بورم في كعب القدمين.
- كما أنه من الممكن أن يشعر الفرد المصاب بآلام مفاجئ.
- وكذلك أن كعب القدمين من الممكن أن يصاب باحمرار.
أسباب التهاب كعب القدمين
- الالتهاب الكيسي: وأن هذه الالتهابات عبارة عن مجموعة من الأكياس يوجد بها سوائل وتكون حول تتكون هذه الفواصل حول المفاصل كما أن هذه السوائل من الممكن أن توجد في المنطقة التي يوجد بها اوتار وانسجة وغيرها.
- الالتهابات المفاصل التفاعلي: وأن هذا النوع من أنواع التهابات المفاصل يأتي بسبب العدوى التي من الممكن أن تصيب الإنسان.
- التهابات الوتر الأخيلي: وأن هذا النوع من الالتهاب يكون السبب فيه الوتر الذي يعمل على ربط العضلات الساق بكعب القدمين وذلك يجعل القدمين ملتهبتين وذلك بسبب كثرة النشاط والحركة.
- التهابات الفقار الذي يُعرف باللاصق: وأن هذا الالتهاب من الممكن أن يصيب العمود الفقري حيث أنه السبب في الالتهابات التي تحدث ما بين المفاصل، وأن ذلك سوف يؤدي إلى عدم مقدرة الشخص المريض على الحركة.
- الالتهابات اللفافة الأخمصية: ويحدث هذا النوع من الالتهاب يكون السبب فيه الضغط الذي على القدم وأن هذا الالتهاب يسبب آلام شديد في كعب القدمين.
طرق علاج التهابات كعب القدمين بالأعشاب
أن الدراسات والابحاث اثبتت أن بعض الأعشاب لها دور قوي وفعال في معالجة التهابات كعب القدمين ومن ضمن هذه الأعشاب ما يلي: –
- الكركم: أن الكركم يتكون من مجموعة من المواد التي يستخدم كمسكن لآلام التهابات القدمين مثل الكركمين، كما أن الكركم يعتبر مضاد الالتهابات، كما أن استخدام الكركم كل يوم يعمل كمسكن لآلام القدمين، وطريقة استخدامه يتم خلط ملعقة من الكركم علي كوب لبن ويتم غليه علي النار.
- زيت جوز الهند: أن زيت جوز الهند من الزيوت التي لها دور قوي وفعال في الترطيب والتقليل من الانتفاخات في كعب القدمين وذلك لأنه يتكون من مجموعة مواد من بينهم الكالسيوم وهو يعمل على بناء عظام قوية وطريقة استخدامه يتم تدليك كعب القدمين بلطف من زيت الجوز هند الدافئ.