التشنجات العصبية من الإصابات التي يتعرض لها الكبار والصغار ولكن يكون الأطفال هم الأكثر إصابة به، وقد تظهر هذه الأعراض في شكل نوبات من الصرع وقد تكون شديدة او بسيطة وذلك يرجع إلى حدة هذه النوبة، ويجب العلم أن هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى هذ التشنجات وسوف نوضحها خلال النقاط التالية: –
محتويات المقال
أسباب التشنجات العصبية
- زيادة كهرباء المخ.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- نقص حاد في الكالسيوم.
- التعرض للأورام الدماغية.
- اضطرابات في الأوعية الدموية بالدماغ.
- نقص حاد في مستوى السكر.
- الولادة الصعبة.
- التعرض لأي التهاب في الدماغ أو النخاع الشوكي.
- بعض العوامل الوراثية.
- زيادة في نسبة الصفراء بالدم.
- نقص عنصر المغنيسيوم بالجسم.
- نقص بوتاسيوم الدم.
أعراض التشنجات العصبية
- خروج زبد من الفم أثناء حدوث التشنجات العصبية.
- فقدان القدرة على التوازن.
- عدم قدرة المُصاب السيطرة على المثانة.
- سلس البول.
- الجذع على الأسنان واللسان.
- فقدان الوعي.
- عدم القدرة على التفكير بشكل جيد.
- ألم حاد في المعدة.
- الغثيان.
- الصداع الشديد.
- الصراخ.
- فقدان ذاكرة مؤقت.
- خوف شديد ورعشة.
علاج التشنجات العصبية بالأعشاب
- نبات الحرمل: يتم غلي هذا العشب في الماء وتحليته ويتم تناوله يومياً.
- الزعفران: يتم طبخ هذا العشب مع الطعام فهو غني بكثير من الفوائد والعناصر التي تقضي على التشنجات العصبية.
- الحمص: يتم نقع الحمص وسلقة في الماء وإضافة العسل له وتناوله فهو يقلل من نوبات الصرع والتشنجات.
- الزعرور: يتم غلي كمية من هذا النبات 1/4 ساعة ويتم تناوله مرتين في اليوم.
- القرنفل: يتم تناول ملعقة من القرنفل الناعم حيث أنه يقلل من الصرع والتشنجات العصبية.
- زهرة البنفسج: يتم نقع هذا النبات في الماء لمدة 1/4 ساعة ويتم تناولها 3 مرات في اليوم.
- نبات الكافور: يتم وضع هذا الزيت في وعاء ويغلي جيداً ثم استنشاق البخار الصادر منه.
- البصل: فهو من أهم المضادات الحيوية الطبيعية التي تُساعد في التقليل من تشنجات الأعصاب ونوبات الصرع الحادة، ويمكن تناوله نيئاً أو إضافته للطعام.
- التوت: يُفضل تناول هذا النبات يومياً فهو يُساعد في تهدئة الجهاز العصبي.
- زيت البندق: يتم تناول 2 ملعقة من هذا الزيت يومياً.
- الحبهان: يتم غلي هذا النبات في الماء واستنشاق البخار الصادر منه.
- نبات الفصفصة: يُعتبر نبات غني بالمعادن ويوجد منه كبسولات في الصيدلية.
- نبات الكوهوش الأسود: تحتوي على بعض العناصر التي تُساعد في السيطرة على الجهاز العصبي ويمكن تناوله يومياً ولكن يمنع عن المرأة الحامل.
- عصير البنجر: يحتوي هذا العصير على مجموعة من الفيتامينات والحديد فهو يقوي الجهاز العصبي ويقي من التشنجات العصبية المُزمنة ومن الممكن أيضاً إضافته للسلطة.
- زيت الزيتون: يُضاف 2 ملعقة من هذا الزيت على الطعام حيث أنه يحتوي على عناصر غذائية مفيدة للصحة.
- الشمندر: يجب أن يكون هذا النبات متواجداً في الوجبات اليومية.
- العسل: ينصح بتناول بعض من هذا العسل مع كوب حليب حيث أنه يُعطي القدرة للجسم على مواجهة الأمراض فهو غني بالحديد الذي يمد الجسم بالطاقة والنشاط.
طرق الوقاية من التشنجات العصبية
- يجب الحصول على قدر كافي من النوم.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- ممارسة التمارين بشكل منتظم.
- التقليل من التوتر.
- الابتعاد عن تناول المخدرات.
- الابتعاد عن أواني الطهي المصنوعة من الألومنيوم.
- يُفضل الاستحمام بملح الابيسون مرتين في الأسبوع.
- تجنب الضغوطات النفسية.
- يجب عدم تناول المشروبات الكحولية حيث أنها تؤدي إلى تلف الجهاز العصبي.
- يجب تجنب ضربات الرأس المباشرة.
- يجب علاج السخونة سريعاً حتى لا تكون سبباً في اضطرابات الجهاز العصبي.